自从开始被引入观念：把金钱当成自己的朋友，以及最近经常在很多文章里都看到朋友概念，我开始思考这个概念背后的含义是什么？思考得越来越多后，开始发现这个概念的核心在于让自己和这个事情之间保持距离，跳脱出这件事，不带任何情绪去观察它、然后去行动。
因为我发现很多事情当我们能够学会跳出来看，保持一定距离的时候，往往会看得更清楚，会看到事情的全貌、本质。而不是像我们陷入在这件事里时，其实只能感受到事情发生时的视角，这个时候的视角是片面的，只有一个点，而且往往很容易被情绪带跑偏。
最近总是脑子里会突然闪现把金钱当朋友、把生活当朋友、把工作当朋友、把大脑当朋友、把身上要改进的习惯当朋友的想法。
1.把金钱当朋友
第一次听到把金钱当朋友这个概念是在鼓励咨询课上，当时的感受就是原来如果我把金钱当朋友是这样的感觉：花钱的时候会更加仔细思考，这笔钱花得是不是有价值，而不是随意挥霍或者根据自己的购买欲望来。
也会开始无条件地爱钱，不会因为缺钱就很想它，不缺的时候就不在意它，而是不管自己什么情况，都会想要去关心一下钱，比如我现在还有多少钱？我最近有没有让它们物有所值？它们有没有发挥自己最大的作用，在不断成长？因为如果对待朋友的话，我们应当就会这样，会定期关心对方过得好不好，有没有在成长？
如果没钱的时候，也不会对它心生憎恨，而是会想：我是不是哪里做得不对，该要怎么得到它?这其实就是和对待朋友一样，如果我们发现自己身边没有特别好的朋友，或者和朋友吵架了，我们就回反思自己：是不是哪里做得不对，如果有做得不好的地方，该要怎么改进？
2.把生活当朋友
不知道什么时候，某一天我的脑子里突然闪现了这样一个念头：试试把生活朋友吧，这样你会觉得好很多。
生活无常，当生活不顺的时候，当你处于逆境的时候，可以试试对自己说这句话。
拥有这个心态后，你会开始去关注生活里的美，去发自内心地欣赏、赞美；你会真心诚意地对待生活里的困难，然后想怎么解决。
因为如果它是我们的朋友的话，我们是会从内心欣赏、帮助朋友的。
3.把工作当朋友
从前面两点来看，把一个东西当朋友其实最大的感受就是以平常心、以充满爱的心去对待这件事。
把工作当朋友，就会开始想工作对我有了什么帮助？工作里的困难是想要教会我什么？而我对工作怎么样？有没有因为它不好而不管不顾？我有没有进步？
4.把身上要改进的习惯当自己朋友
这个概念是我从一个心理老师的直播间学到的，这位老师讲到如何克服拖延症的时候说：‘你要把拖延症当自己的朋友，和它保持一定距离，不要把它当成你身上的一个东西，把它当成你的性格属性。’
话音刚落，我就开始感受到和自己身上的坏习惯保持距离，当朋友是什么样的感受。
首先，我的自责、自卑等等情绪都会没有了，不会有这些限制型信念，开始感到放松。
其次，因为它是我的朋友，我会仔细观察这个东西是怎样的、它在我身上的表现、如何影响我的，我要怎么和它相处。
突然间发现这其实就是接纳之后的状态。
原来把一件事当成自己的朋友就是接纳，也是臣服，只是说法不一样而已。
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