敞开自己后的体验

昨天书写简书《诚实的面对自己》的整个过程，那个直面生命中痛点的过程令到心不停地颤抖，当我准备把它发到实修群的时候，悬在空中的手指不停地抖动，我猛缩回手想问自己有必要吗?但是当我抬起头看见窗外树上新长的绿叶时，它告诉我这是我无法逃避的事实，逃避只会让我躲在幽暗的角落里饱受痛苦的折磨。

坚定地伸出手指按下“发送”健把它发了出去。

接下来我看见童还有群里的许多小伙伴给我点了一个又一个赞，一扫往日在简书里收获“赞”的欢喜，心却变得越来越沉重，直至最后我瘫倒在沙发上，泪水不停地滑落胸口隐隐作痛。

痛苦中我想起和朋友相的时间到了，起身洗脸梳头带着孩子去见朋友。回来的路上到幼儿园里接果果，回到家做饭吃饭，然后收拾洗涮。

做完这一切，当我再拿起手机时突然感受到向世界敞开后的如释重负的感觉。这是我六年以来体验到的最轻松的感觉。这种感觉很真实。

以前不论是听应童老师说敞开自己是最好的成长，还是听到危娜老师说在这个空间里我是否真实的呈现我自己时，我都有一种羞愧的感觉，这种感觉让我在与老师们做连接时，中间总有一道无法逾越的障碍。

其实老师们并不知道我有向她们隐瞒什么啊，我为什么要羞愧呢?原来我骗了我自己。

现在我把自己如实的呈现出来，这个我不完美却很真实。

真实——太重要了。