今天是周日，在家里休息，打算看经书然后艾灸，后来发现屋子很多东西，经常用的没有多少，大多是放在那里很久没有动。于是动手收拾打扫，几年的旧衣服，几年未看的书，更有甚的有包半年的红糖，开封后一直未动，当初也是买来打算补气血的。于是反思，外物环境也是身心的一面镜子，外物清爽有条，内心也会安定些。收拾整理过后，扫地拖地，屋子整理干净整洁后，心情也好了很多。如果扫地能够结合当下身心，为未来增上一份好的因缘，那么扫地也有功德吧。
晚上读《佛法基础导读》时，读到师父开示，要对五蕴身心的过程清楚明了，如果不清楚自己的身心，修行容易落在定上，而不是慧上，出来的禅定会以定为慧。无我需要和六根结合。修行是漫长的过程，时时刻刻检验身心，如果没有结合五蕴身心改变自己，大多普通凡夫，即使宏愿很大，心包太虚，常发菩提，容易落到天界、色界、无色界去。以前学习《佛法基础导读》时，心态毛燥，现在读到师父的开示，觉得真是甘露雨，没有明白道理，贪嗔痴还是贪嗔痴，更可怕的是还有执着，我慢，功高。
觉得修行是个很不容易的事情，长久轮回的习气，积累了根深蒂固的自我，一点一滴的改变，仅是修行的开始。反思在以往，自己的贪嗔痴严重，贡高我慢严重，一一忏悔。特别感谢大人的包容引导，同修道友的体谅。感恩！
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