2019.1.20 星期日 晴 5~-7℃ 空气:轻度污染
【目标1】阅读:今日英语打卡+阅读《你就是答案,活出独一无二的自己》一本书读完,感触很深,在书中看到了自己的影子,读完这本书,觉得自己的内心宁静,平和了好多,自己要践行书中一些方法接纳自己,改变自己,做独一无二的自己!
【目标2】运动:今日特殊情况出差回来太晚住同事家了,晚上聊天太晚,5:44醒了,没起,今日步行3288步,没达成今日目标,明天补
【新习惯】早起打卡,早起写晨间日记,完成今日份日结
【自我提升】今日一个社群组织聚会,全部是陌生人,突破自己去做社交 第一次线上社群线下聚餐,8个人,都非常好,感谢群主张总,晚上叶子姑娘自律挑战群里进行分享,收获多多,有大家的陪伴,真好,想和大家一起学习使用效率手册,群里一个学生给我语音通话交流沟通,真的非常感谢!好开心,今天认识了8个人,太棒了!自己心态变了,好运自然来
【感悟】感恩生命中的贵人,感恩遇见,感恩大家对我的帮助,遇见就是缘分,一群人走的更远!
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