书名：《快速阅读》
作者：克里斯蒂安.格吕宁
读书时间：2018-10-11 5：00
主要内容：
这是一本讲述快速阅读的注重实践的书，它的脉络非常的清晰，首先帮助我们知道自己在哪里，知道自己的阅读速度和理解程度。通过一些快速阅读的方法，帮助我们提升阅读的速度和理解程度，最后能够登顶到达山峰的顶部，实现自己的阅读目标。其中对我来说，收获比较大的部分就是视觉卡片和通过复述增加记忆力的部分。
我的感受：
快速阅读的方法真的是非常多，但是最关键的是要知道怎么去用。今天在读这本快速阅读书的时候读的很快，其实我分析主要的原因是在这之前我阅读了很多有关快速阅读的书，所以这本书当中很多内容就不觉得陌生，那么也会读得很快，其实这也是读书速度快的一个主要方法，就是要多读多练。
制作视觉卡片，我理解跟思维导图比较类似，目的就是为了能够摸清文章的脉络。因为掌握文章的结构，对于掌握和理解文章的内容是非常有帮助的，所以作者非常推崇视觉卡片。视觉卡片从大到小可以对整个学科做视觉卡片，对整本书做视觉卡片，对一个篇章段落做视觉卡片。总之他的目的就是为了能够理清文章的脉络，然后便于理解和记忆。
阅读加复述五分钟练习。这是一个完整的环节。这对于记忆文章的内容非常的有帮助，最重要的是，通过复述，可以把我们看到书的内容，通过自己的语言表达出来，内化成自己的东西。
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