我们无时无刻不在面对别人的评价，他人的意见在社会评价体系里占据了生活的方方面面，看似我们是被别人的评价定义的，但其实人生最难的是自我认同。就好比很多人夸你好，但你就是觉得自己很多地方不够好，这样别人的夸赞对你来说就只是一句客套话，你并不会因为他们的夸赞而改变对自我的看法
最近发现的一个免于信息流淹没的方法：做一个主动获取信息的人，时时自省:我现在是在主动获取信息还是被动获取信息，这些信息是我想知道的吗？
大部分无意义的娱乐新闻就可以过滤掉了除了茶余饭后的谈资，其实明星和普通人这辈子都不可能有任何交集。
生命这么宝贵，为什么要浪费在你不关心的事情上？
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