一、健康
A运动：每天金刚功，及各类小功法
B饮食：隔离在家，本周注意饭量，不让自己太撑，胃舒服多了
C休息：本周睡眠基本在22：30-23：15，醒来5：30-6：00，基本可以保持6-7小时睡眠。
二、学习
A青稞学习
听了老师讲的电影课，发现我的模式与金智英有很多很像。被动的，受害的，凡事都依赖别人做决定，做啥 都很难的。
札记抄写完成两篇，有写感悟
B整理
重点整理了杂物柜和小房间，还是没有找到DVD机，看来真是把它扔了。重新规划杂物柜，把可能用得到的物品分别放在四个隔断里，其实这里面能真实用到的也很有限，酒都集中在小房间放，原来我一个不喝酒的人，为家里这些男人们，存储了大量的白酒和红酒。
C时间管理：陶陶回来这一周基本是乱的。对于很多事情基本是无感的。并且晚睡晚醒，
D棒针：钱币围巾似乎忘了织，不是没时间，而是心乱的，也没有每天的主轴。
E美貌管理：正常护肤，没有特殊护理
F札记学习：抄写两篇
G中医：本周听课两天，没有复习。
H表达练习：没拍视频
F读书：
《高能要事》
原来学习时间管理七年后，我依旧还是一阶，并且明明有两周时间可以训练自己，被写这篇雕刻时，发现自己已经忘了这个任务，我的前半生大概就是这样有无数个想法和计划，最后其实都在漫无目的的忙乱中迷失了原有的目标吧。从来没有专注的深入的去做成过一件事，也就极少成功的体验，所以做任何事都是被动而忙乱的，这大概就是我人生如此的根源。的确无法去怨任何人，到这步就是我习惯和性格的必然。
三、工作
本周无工作，收单也因为陶陶回来没有安排
四、理财
析新股，没中签，听小平的直播，投资、创业、理财、炒股是中年四大坑。只有a
五、家庭关系
只觉得累心，一个人在没有亲密关系的生活中，确实很轻松，也不用考虑事情，但是一面对家庭成员，面对朋友，就感觉不堪重负了。人生至此，真是感觉过往跟浮云和幻想一般的，从没有落地生活和奋斗过。
六、休闲
最多跟陶陶去体育公园走一圈
七、反思上周计划
读书计划（时间管理）:还有一本没有读完，跨越四个月的时间管理系列暂告一段落。
规划整理家（两个次卧，杂物柜，书架）：整理完成
每天叠衣和分类：没做
八、下周计划
网友评论