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19.如绿萝饮水,自会伸展

19.如绿萝饮水,自会伸展

作者: 大溪 | 来源:发表于2017-05-27 09:15 被阅读0次

家里有七八盆绿萝,我总忘了浇水。每每都是到绿萝的茎蔫吧了,直挺的杆弯下了腰,我才给它们浇个透。绿萝生命力很顽强,不到半天,它们又会精神抖擞地,直立起来。

前几天,开始直面心中的失望和迷茫,很不舒服,也看到自己如同溺水的人儿,一点点被水漫过头顶。能感知到依然还有一股力量支撑着,不让自己彻底地掉入那份无望和无奈中,心底,依然是担心那如同黑色深渊,会让我万劫不复。依然会拉扯着,不去直接看其实自己的心,早已如同缺水的绿萝。

昨天,和之前的老板简单聊了几句,得知仍然有空的职位,以及,交流了各自的迷茫和成长。昨天,关系最好的同事休假回来,送了我一个小小的音乐盒。昨天,从另一个同事那里,要了一个新的活。昨天,晚上督导,体会到从自己的反移情入手,一点点细细地去体会自己的感受,再回到来访的过程。

到了一天结束,发现自己的心舒展了几许,有一种自然的伸展。体会到和之前积极起来的细微差别,之前更多时候是刻意地要求自己积极,因为那才是可以接受的生命状态。而这次,让我想起那饮水后的绿萝,会自然地去舒展。于是,夹杂着,体会到一丝隐秘的安心。

当我更真实地体会自己的感受,会体会到无聊工作带来的迷茫和无价值感,会体会到有关系和目标时的充实感。当我允许自己,低谷时落下去,迷茫时驻足远眺,难过时瘫倒在床,开心时自然伸展,滋养时感受跳动的生命力。那么,我才能真的,一点点去寻找和确认到,所谓我想要的生活,是什么样的。

依然知道我的精度需要提高,但迈出这一步,往这样一个方向出发了一点点,找回一点失落的自己。我知道,再有更多的陪伴和梳理,我会拼出更多,关于自己的拼图。

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