2020-02-12

你可以经常想象自己正在全神贯注地走在通往成功的路上，这种想象有助于你尽快成为一个工作高效的人。把自己视为有业绩、有效率的人，往自己的潜意识中灌输这种形象，直到自己在潜意识中都能接受这样的自己。记住，你现在想象出的自己，就是未来真实的你。

你对于自己所能达到的最佳状况想象得越多，你达到这种状况的速度就会越快。你可以通过向自己灌输积极的形象来推动自己走向成功，

有个公式是这样的：思想乘以情绪等于结果（T×E=R）。这个公式的含义是，如果你想象出的自己高效工作的情景中包含着激情和快乐，你的潜意识会更快地接受这些情景。因此，这些情景也会更快地变成你的真实行为。想用高工作效率的人所具有的思想、感情、行为来改造自己的潜意识，你可以借助的一个强有力的办法就是“精神先行”。你想象你已经变成了你渴望成为的那种高效率、高产出的人，然后按照这个人的行事方式去做事。

下一步

积极的自我鼓励。每完成一个小目标，就给自己一个小奖励。可以站起来，做一个胜利的姿势；抚摸自己的头、手、脸；口头或书面鼓励自己

我是一个高效的人、珍惜时间的人。在高效工作时，我能够感到满满的幸福感和满足感！
再给自己积极心理暗示时，把思想与感情相结合，潜意识才更容易接受

专心致志，做最重要的事情，直到做完这件事情！

我一定可以申请到自己想进的交换学校：美国，全美排名前50的学校！