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习惯具有复利效应,要改变,从习惯开始!

习惯具有复利效应,要改变,从习惯开始!

作者: 郭自成 | 来源:发表于2022-06-01 21:09 被阅读0次

    我们大部分人因主观的偏见,而高估自己做决定的时候,加上人性的我也要赢,要成功,要过上流社会的生活,使其观念得到加强,但自己又不自知。

    可是又不愿意相信每天一点点的改进,能让自己有所成就。

    但是实际上可以发现,我们的生活真正的改变是,每天不断的坚持改进一点点+不断的反馈这种微小的动作,重复往复循环的动作。

    就像一串珍珠,是由一条长线,穿过一颗颗珍珠而组成。

    所以把这种重复重复重复的动作变成习惯,而习惯是快速成功的捷径。

    习惯影响虽然小,但运用习惯的复利,一次改变一点点,日积月累假以时日就会产生非常巨大的差距,是一个非常行之有效的行为改变方式。

    比如:每天坚持运动1小时、阅读1小时、写作写日记等。

    听话要听弦外之音,永远不要只听表面意思,而是要思考对方这么说的目的用意!

    小书童--说道郭自成

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