人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过。由此可见，睡眠在人生命中的重要性。
前天晩上，我由于接女儿等原因，十二点多才睡。第二天早上，四肢无力，浑身不舒服。我一坐着，眼睛就闭上了，开始打瞌睡。手上的手机时不时因为睡觉自动掉落。甚至，连干活都提不起劲。总之，我感觉整个人好吃亏。
下午，我实在撑不住了，坐在躺椅上，雷打不动的睡着了。也许是太困了吧，我一躺就是两个小时。
当我再次睁开眼睛，一切都变了。整个人彷佛都轻了好几斤，头也感觉轻松多了。天是那么蓝，地是那么绿，一切都变得那么美好……
由此可见，充足的睡眠对人是十分重要的，休息好才能生活好，休息好才能工作好，学习好！祝大家天天都能休息好，事业家庭两不误，过着人间天堂般的美好生活！
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