今天等车的时间刷到一个视频,视频的标题是“蛋糕躺着吃,竖着吃都是甜的,情绪稳定多么重要!”视频中讲了这么一个事情,一对新人结婚典礼上,蛋糕师傅把蛋糕抬过来,蛋糕是多层的,一不小心蛋糕倒了,全部倒地上了;这时候一对信任和宾客都非常的惊讶,蛋糕没了,新娘也很无奈;旁边的新郎走过去用叉子撬起一块干净的吃了,然后示意新娘过来一起,很好吃!视频弹幕一片赞叹,都是在赞叹这个男人优雅,很智慧的化解了尴尬,换成其他人可能是火冒三丈了,齐刷刷的在恭喜新娘,遇到这样情绪稳定的男人,肯定有能力解决你以后遇到的所有问题。
看到了这个视频我也很震撼,换位思考一下,假如是我遇到这种情况,是否也可以在不制造新问题的情况下很好的解决这个问题呢?很可能是做不到的,看到婚礼上蛋糕散落一地,可能瞬间火冒三丈,极有可能这个问题没解决,又冲动的制造出了新的问题。
反思一下我们日常生活中遇到的很多事情,是不是很多时候我们本来的问题没解决,反而还制造出了新的问题,比如我们有时候看到孩子写作业不认真,磨磨蹭蹭的写,我们本来的目的是让他认真写作业就好了,定个时间,把作业工工整整的按要求写完,结果很多时候看到孩子不认真写作业,马上提高嗓门对着孩子吼一阵,有时候还大打出手,把孩子打一顿,结果不仅写作业的问题没解决,反而还制造出了新的问题,导致孩子情绪不稳定,亲子关系也不和谐。事后我们不仅没达到目的还后悔不已。这种场景是我们日常中经常遇到的一个场景。
心理咨询师在咨询过程中和我们生活中一样,也需要特别注意这个问题,在解决求助者提出的问题时,一定要注意不要在引起新的问题,别按住葫芦冒起瓢,咨询效果会大打折扣。
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