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2020.8.27日 第17天

2020.8.27日 第17天

作者: 夕夕229zhang | 来源:发表于2020-08-27 22:37 被阅读0次

    《共情的力量》第十二章

    摘要:我们体验到感恩时——感恩主要是一种体验,而不是感觉——就能看到我们本已万事俱足。我们会看到自己所拥有的厚赠,那些都不用我们去要求就给予的厚赠。这些厚赠都是什么呢?是玫瑰花的芳香,是婴儿小手的触摸,是成熟仙桃的美味,是秋天大雁的人字形队列,是雷声滚滚,是闪电霹雳,是海浪扑打在岩石滩上……

    感悟:真的感受到感恩的时候一切都是很美妙的。

    摘要:父亲总是告诉我说他是个超级百万富翁。我会笑笑(这句话我以前听过好多遍了),让他解释一下。“因为,”父亲会说,“如果有人愿意给我1000万美元或者10倍或者100倍的钱来换你或大卫,我都不会考虑的。你们是无价的,不能用价钱来衡量的,我是活着的人里最富有的。”

    感悟:作为一个母亲,真的是这种心情,孩子真的是无价之宝,一切都不可能替代的。

    摘要:共情就是能流淌出感恩的泉水。如果没有共情,我不信我们能感觉到感恩,至少不会是在最有意义的层面上来感激我们所拥有的这些厚赠,尤其是那些不需要我们去要求就给予我们的厚赠。共情扩大了我们的视野,所以我们才能在一个全景中看到我们自己,从那个视角出发,我们能看到自己那些无价的拥有。我们属于一个宇宙、一个星球、一个国家、一个社群、一个街区、一个家庭……难道我们能给这些“好处”定出个价格吗?

    感悟:共情就是往善的那一方靠近,心静下来看待一切事情,慢慢的感受的都是美好的。

    互动➕感恩:老妈前几天被玻璃划伤了腿,缝了几针,打算今天午饭后回家看看顺便把小姑娘送过去呆两天。老头下去开车了,我催着女儿赶紧收拾收拾别耽误时间,因为我心里还着急着想返回来再午休一会儿。谁知道女儿一直就还没动,没有早早的把东西收拾好,我埋怨了一句:早就跟你打了招呼要去奶奶家,你怎么竟然没收拾一下呢。孩子感受到我的着急,也非常了解我急躁的性格,然后说:你们先走吧,我一会儿自己打车回去。我说那我们跑一趟空车回去干嘛啊,我们跑一趟有什么意义呢?孩子说,你们不是回去看望奶奶的腿的嘛。我的天,那瞬间我羞愧难当。我把回家看老妈放在了脑后,只想着把孩子送过去就算完成任务了,我要赶紧赶回来午休不然会头疼的。孩子在慢慢的共情中,可我还在焦急,我的好孩子啊,真的是妈妈的老师,该批评的家长。谢谢我的孩子,在我什么都要快的步伐中她自己学会了共情,长大了。

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