静默 ——是一种生活方式

      我在阅读到一本书《爱有8种习惯》里面提到了静默，起初很好奇静默与爱有关系吗？但时常在文章里看的有人写到，静默欢喜，我想欢喜便是爱了。带着疑惑，我在网上查阅静默的意思，它又称冥想，是指在安静条件下采取一定的措施比如调整呼吸、默念字句并通过排除杂念，或有意识的控制，从而出现一种特殊的“坐忘”、“无我”的心理状态。

      静默是八个习惯中贯穿始终的方法。我时常在寺庙看到僧侣在佛前打坐，而这种静默方式常常作为宗教控制人心的一个核心部分，但我认为称作净化心灵更加适合不过了。我已故的祖母便是一位佛教的信仰者，所以佛教文化对我的影响颇深，她时常静坐在堂屋，只需拨弄手中佛珠，便可待上一整天。又时常走很远的路，去到山上的寺庙敬香拜佛。我小时候总是不能理解，为何她早上5点不到就起床诵经，为何从来只吃素菜，为何她见人就说一句阿弥陀佛，连我拍死一只蚊子她都要不停的说罪过罪过。那个时候的不理解不仅仅是我，也是整个家族的不理解。而她总是用静默的方式来面对这些不理解。如今长大成人我才知道，她其实是在普渡众生，她从不为自己，只想着家人。现在才明白为何拥有八个儿女的她从不曾出现过任何婆媳关系，反而总在帮每一家解决各种矛盾。今年是她逝世第八个年头，我依然会时常梦见她，总想着自己能弥补对她关爱的缺失，可是为时已晚。

    在如此错综复杂的社会，我们每天要面对各种各样的诱惑，如何抵御这些诱惑，又能完全适应社会，这可能真的是需要修炼的本领，而当你真正找到了这种恰如其分的生活方式，人生也就真的很写意了。

    学会静默是一项净心的技能，而拥有静默才是一种生活方式啊。