早起，在公交站等车。也不知从哪飞来一辆出租车，刷的一下就过去了。它是过去了，刚刚下过雪的路面，撒过融雪剂，就见那脏兮兮的污雪块啪地飞溅在路边行人身上，我也未曾幸免。
路人甲，生气地开口嚷道:“这是什么玩意儿呢？会不会开个车？”
路人乙，一边掸着身上的脏雪，一边唠叨着:“这车咋能开成这样？看不见路边有人吗？”
我也跟着发着牢骚:“现在真没有这种开车的人，太讨厌了，他其实是想通过绿灯，结果，还不是红灯得停下。”
我能清楚地感受自己情绪的生起，当你发起牢骚时，说着说着，你会觉得很无趣，而且一点意义没有，只能让自己的心更堵得慌。
反而，当我停止牢骚，世界瞬间安静了，烦躁也没有了。情绪起时，也就那么几秒，学会忍一忍，控制一下，一切就风平浪静了。
允许情绪的发生，慢慢减少有效控制，也许，有一天，就再也没有情绪了呢。
念起念落皆忧愁 念起怕忆卿明眸 念落恐忘曾携手 如此心思念何收
念起念落不过是心境恰时的契合无关你我才是最好的超脱
念起念落之间， 穿插的是心境的转换。 一念起心潮翻涌， 一念落心如止水。 世间最难遇到的， 还是一个懂字。 你想说...
浮世万千，吾爱有三。日，月与卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。 一念起，一念落。 抑或，一念起，万念落。 于我而言...
一念起 刹那柔风挽肤似伊人 一念落 风吹
1、隔着屏幕，看着冰冷的文字从手机或电脑上跳出，如果是朋友，便可自动想象着他（她）说这句话的语气或微表情，你也便会...
心有万千情绪，心中广阔天地。 心生念起念落，心怀凌云壮志。
念起 烦恼顿生 念灭 一念又起 念起念灭之间 顿住 涅槃
「1」 一念起 我孤独地坐在窗前 苦苦守望 北京、新疆 固执的等你回来 不知何时是归期 熬过了花开 盼到了冬雪 云...
行者：老师，观自己念起念落的时候，是不是要观呼吸？ 愚仁：只要让自己的心不动就行了，没必要观呼吸。所谓的修行，修的...
本文标题：念起念落，也就那么几秒
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