12月12日复盘

时间管理：列出计划，实施这块有些偏离轨道，明明自己想快点，由于别人原因和自己控制不住看手而流失。

情绪管理：孩子的打闹让自己没有控制好情绪，听课了解是自己在和孩子沟通交流上存在问题，说话方式和不能体会到她的感受。

提升：学习没有达成，晚上加班工作，听了樊登读书会。

健康：没有锻炼

亲子沟通：睡前读物完成，半夜接老婆旅游回家。