焦虑的本质是什么

年龄焦虑、学历焦虑、考试焦虑、中年焦虑、青少年焦虑、老年焦虑……

为啥这么多人都焦虑了？

今天中秋老妈见我，就跟我说某某家女儿中秋带着男朋友回家了，在25  26岁是最容易找对象的时候，然后生孩子，父母年纪也不大，有精力带孩子。

而我连对象也没有，老妈就很焦虑。

人是社会关系的集合，不存在一个人的独立孤岛。

在社会中，人人都是我们的参照物，社会时钟会告诉我们什么时间做什么样的事情。

但社会关系也是具有历史性的，在每个时代有每个时代的特点。在老妈的年代，有他们的具体情况，工作早结婚早。而现如今真正步入婚姻殿堂的，也有他们各自的具体情况。遇到了对的人，结婚是顺其自然的事情。而没有遇到就努力充实自己，也没什么不好。

我想，焦虑的本质可能生活的参照系是他人，而非自己。他人不可控，时时在变化，自己被动的跟着变，跟不上趟就焦虑。如果生活的参照系是自己，可能会有些不同。照着自己的既定目标，始终如一的前行。但这对生活在社会中的我们而言，并不容易。