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宅女“自救”攻略 | 一边懒一边优雅

宅女“自救”攻略 | 一边懒一边优雅

作者: 欧阳千羽 | 来源:发表于2020-02-16 18:49 被阅读0次

    作者 | 摄影    造梦小裁缝

    尽管疫情持续严峻,口罩一个难求,双黄连被一夜抢空,自觉隔离的我们为他人祈祷的同时,依然可以打造一片小天地,规划一些妙事,满心安逸地闲几天。

    譬如,看喜欢的电影,打打游戏,拍个小视频,读一本不错的书,给十年前的自己写封信,用鲜花装点房间,伴着音乐做身体拉伸,给孩子做电子相册,画几幅画,学做一道菜,练习书法…

    (▲平常画的水彩画)

     不管有钱没钱,其实大家的生活都过得差不多,忙碌基本把大部分时光填满,不同的只是感受生活的态度和方式。

    除了刷剧、读书这些常规操作,我特意梳理了10件可以有效干掉无聊、增加安全感的妙事。

    1. 清理杂物

    是时候“断舍离”了。相信我,清理杂物是居家时最好的减肥方式。你接下来只要指定一个区域,兴致盎然地着手清理杂物就行了。

    我这两天陆续清理了书桌抽屉,接下来将清理客厅那些抽屉,什么红包、电池、文件、收据都放在一起,妈呀,好头疼,必须清理!当然清理衣柜肯定是女士们最感兴趣的了。(关于清理衣柜,可点击查看巴黎名媛的优雅秘籍

    2. 香味慢炖

    你或许整天都待在家里,那么就用慢炖来唤醒嗅觉,让家里充满香味。

    往锅里放入你喜欢的水果皮,如柠檬、柑橘、苹果皮等等。也可以加入玫瑰花茶、香草精,还可以倒入其他调味品或香料,混在一起煮沸,然后调制文火,不时加水,想炖多久就炖多久。自自然然,家里就有果园或花园的馨香。

    3. 10分钟自由写作

    早晨醒来对自己说:“我充满朝气。”然后决定今天什么时候写上10分钟。比如你计划下午4点写,那么4点一到,无论发生什么你都要写上10分钟,想到什么写什么,可以是昨晚的梦,你和朋友的聊天,2009年你在什么地方做什么事情。

    我个人喜欢起床就写,那时无意识异常活跃。写下来的文字我不会给任何人看,就随心所欲地记录。三天后你就会发现,自己可以轻松写到一定字数。

    4. 制定美容计划

    想必你已经立下了诸多flag:“今年一定要每天跑步!”“今年一定要瘦五斤!”“今年一定要读40本书!”……好吧,你估计没有制定美容计划。放假时,是一个女人最容易变粗糙的时候,花时间护肤永远不会错。

    在家还可以尝试网红博主推荐的最新妆容,自己烫个卷发,改变一下刘海的分法,改变一下腮红的颜色,改变一下眉形,改变一下眼线的浓度,涂靓丽的指甲油……每隔三天改变10%,就会让人觉得你最近——很不一样。 

    5. 整理手机相册

    整理你手机相册里的照片,导入电脑分门别类。可以划出一下午时间,一张一张来看,看着看着你就笑起来了。

    (▲随手拍)

    每次整理照片,我都会挑出最喜欢的几张照片,或许是一幕绚丽的晚霞,或许是不经意的回眸,或许是满地轻逸的花瓣,或许是背景独特的街拍。可以为照片配上几句话,重温那一刻的惬意。

    6. 为绿植除尘

    绿植叶子落了一层灰,黯然失色。这时可以用厨房懒人抹布来擦拭叶子。当叶子闪烁润泽,整个房间都会变得清爽起来。

    如果没有绿植怎么办?好吧,那你就描摹一幅画,把每片叶子都涂上你最喜欢的颜色。治愈功效是一样的。

    7. 自制音乐专辑

    按场景定制歌单。早晨可以听曲风欢快、活泼的歌曲,晚上可以选一些旋律悠扬、柔和的歌曲。我偏好电影插曲,觉得更有画面感。

    8. 享受茶时光

    你一定有自己喜欢的饮品,或许是一杯浓咖啡,一杯红茶,一杯花茶,一杯果昔,还可以是一款DIY奶茶。当然最简单的就是自制柠檬茶,把柠檬一切为二,挤出汁来,温柠檬水可以净化体内的毒素,也有助于护肤。

    亲手制作的茶点更迷人。赶紧找出你收藏的烘焙小妙招,用上你的面包机、烤箱等,小蛋糕、小饼干做起来。

    (▲我在家随手拍)

    铺上花色桌布,摆上精致的托盘,玻璃杯随意插上一朵鲜花,再拿出你最好的茶杯盛茶。享受吧!

    9. 随时随地运动

    这招适合不喜欢正儿八经运动的人。拖地、洗衣服、擦玻璃等等都能锻炼身体,试着像梭罗一样,把家务活当成一种消遣。切记,这几天不要坐电梯,走楼梯。如果你恰好住高层的话,你在“微信运动榜”估计能一战成名。

    10. 花半小时冥想

    离开手机屏幕,敷上面膜或护眼贴,深呼吸,闭目养神,享受安静。

     写在最后 :

    不管在什么境遇下,

    为自己雕刻时光,

    真的很重要。

    你为生活注入多少热力,

    你就会从生活中得到多少惊喜。

    · end·

    作者:造梦小裁缝,睁眼当吃货,闭眼裁世界。一枚精灵与魔靥并存的媒体人,信奉越真实,越自由。在此与大家分享我好奇和热爱的一切~

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