7年就是一辈子，我们在感叹社会发展快的同时，越来越感觉到现状与自己的理想相差太远。面对这种情况一般人会下面这样三种反应
1. 找借口
这社会太不公平了。。。；等到。。。的时候；都是。。。的错；如果不是。。。也不至于。。。；从这些说法中，我们看到的不是对自己失败的反思，而是推卸责任，认为自己的现状是因为他人或者社会造成的，而不是因为自己的原因造成的。这实际上就是为自己的错误找借口。这样做的结果是给自己不努力的态度和行为找到了合理的理由，消除了内心的不安。于是以后再以同样的方式处理问题时便可以骗取自己内心的认可，心安理得。那么这样的态度就会变成自己的思维方法甚至性格特征，以后在遇到问题时再也不可能从自己身上找原因，进步就永远地远离了自己，身边的人都在往前走，自己却不断向后退，连原地踏步的可能性都丧失了，最终的结果当然是会很惨，肯定比现状惨得更多。
2. 维持现状
还有很大一部分人对现状并不满意，甚至极不满意，但是他们害怕改变会带来更坏的结果，或者努力也没有任何结果，于是合理地放弃了努力的打算，只是在不满中重复同样的生活。这样做的结果至少肯定不会比现状更好，反而因为他人在努力，自己落后的可能性也几乎是确定的了。现状都不好过，未来不好过那基本上也就是确定无疑的了。
3. 想办法
当然会有一部分人会积极地想各种办法来改变现在的状况，想办法的人也会有两种情况：
第一种：铤而走险，这一部分人因为现状中的自己没有能力真正改变面对的现实，也想不出更好的办法，甚至是不愿意选择更好的办法。于是选择了看起来短频快的方法，甚至是以身试法，目的是在短时间就获得想要的结果。
第二种：成长自我。把当下作为新的起点，开始积累。他们不把眼光急切地放在改变现状上，因为他们知道，现状就是过往的积累。现状已然这样，说明过去的积累不够，那么无论怎么急迫地在现状上努力都没有多大的效果。而未来是现状的不断积累，如果把现状当做起点，从现在开始积累，那么未来的现状就可以从现在的积累中获益。想明白这一点就会自然而然地活在未来，并且为未来的“现状”而努力。而不会仅仅纠结于过去失去的机会，抱怨过去做错的事情。能够这样做的结果，我们无法保证所有的积累都一定能够实现自己所希望的未来，但是至少能够保证积累一定会比不积累强，而结果其实也取决于你努力的方向和程度。你所花的时间和精力，所付出的，所承受的，所经历的。。。都是最终结果的决定因素。
所以，我们的未来其实取决于现在你的选择是轻松安逸，还是突破舒适区，主动去寻找让自己难受却对未来有帮助事情来做。这无疑也是由我们的价值观决定的。如果确定要未来更好，那么现在的你必须要做到
选择正确的难受
A1： 去年就意识到自己的能力与现在工作的要求有一定差距，而且这个差距不是通过短时间调整就可以弥补的。于是我在继续这样的工作中混日子和停止工作，选择学习之间犹豫过很久。最终还是选择了后者，虽然这样会暂时失去了收入，而且从头开始学习一些新的领域，甚至从头开始摸索新的出路确实是很难受的事。但是这样做至少是把现状当成了起点，用现在的积累为未来做好铺垫。当然这里面需要付出的时间，精力，痛苦等等都是未来的决定因素，所以这样的设计和努力过程将是更大的挑战。随时提醒自己，每天都有大大小小的各种选择，记得正确的难受将是对未来最有帮助的选择。
在上面对现状的几种反应中，前面的各种反应说到底都是不愿意付出，选择轻松安逸是不愿付出，害怕没有回报也是怕自己的付出白费，而这种心态的根源在人的天性。
天性中的缺陷
我们的天性基因就是倾向于喜欢简单，直接，冲动，懒惰，享受。。。这些是我们天性中的缺陷，那些人选择了轻松安逸的人则是因为没有办法克服自己天性中的缺陷，而臣服于天性。把天性，特别是有缺陷的天性需求当成了自己的刚需。
而要让未来的现状不重蹈现在的覆辙，我们就必须要克服天性中的这些缺陷。
如何克服天性中的缺陷？
其实方法已经有了，我们在前面学习的所有这些概念，都是为了这个目的。比如
对付惰性和冲动：我们有“元认知能力”，启动理性分析和思维的能力，遇到问题多问为什么，找到事情的本质和根源，再去寻找解决办法，而不是因为惰性而依靠感情和本能来处理问题。我们甚至还可以利用外界的辅助手段来帮助自己客户惰性，比如他人的监督，设置提醒，设置奖励，或者设计优化流程等。
对付贪婪：我们有“放弃部分安全感”的方法，让我们的注意力集中在对自己真正有帮助的事情上，而不是过多过分地获取从而浪费时间精力。
对付没有耐心：我们有“活在未来”的能力，我们学习了思考未来，预测未来，并且知道怎样把现在当做起点，进行积累。所以我们不会有立即见效的急迫，不会有短期不成功就放弃的短视。因为能够“活在未来”，我们就不怕麻烦，不怕付出，我们会有足够的耐心。
对付嫉妒：我们训练了“能见得了他人的好”。我们能够做到“你很棒，我很棒，他也很棒”。因为我们的目标不在于一时之间的成功与表现，我们看重的是自己的进步与成长，所以他人的优秀其实对自己的成长并没有什么损失，当然也不会有太大的帮助。所以我们能够衷心地为他人的“棒”而感到高兴。
A1：目前的状态是以学习为主，没有工作，没有收入。如果是在以前，我一定会着急死了，按照我的性格（应该是天性决定的），这么长时间不务正业会让内心产生非常强烈的焦虑和不安。但是这一次我没有感觉到这么大的压力和焦虑，这应该更自己有了一些活在未来的思维有关。因为我对自己现在的积累和付出还是有信心的，我相信这样的努力能够提升自己的价值，那么未来就会更好，这样的信心给了内心足够的安全感和底气，让我能够平和地对待目前自己的状态。
我们学习的这些概念就是解决天性中各种缺陷的工具，多学一个概念就是往自己的工具箱里多放一个工具，等到需要的时候，就拿出来使用。但是光有工具箱和工具还不够，还要能够熟练地运用它，并且合理地摆放它，所以我们需要经常回顾并且把这些概念和工具应用到实际中去。这样才能在需要它的时候，马上找到对应的工具，并且利用它解决问题。
客户天性中的缺陷，就是让我们在把需求当做刚需的时候，筛选掉那些不能帮助自己成长，甚至是对自己的成长有害的天性，保留那些真正能够帮助自己积累和成长的天性。所以
刚需是可以选择的，正确的刚需才是帮助我们成长的利器
因为，你有什么样的刚需，决定了你会过什么样的生活。
被动的刚需，只会让你被动地生活，结果不掌握在你的手里。
主动的刚需，让你成为生活的主人，虽然比较困难，但至少你掌握了主动权。
从被动转换到主动，最重要的一点就是：
认清刚需是可以培养的。
一旦你知道了这一点，就已经获得了巨大的进步。剩下的就是利用我们已经学过的知识，一点一点地建立真正正确且必要的刚需。
A2：应用规划
我现在的情况，要保证自己的积累能够产生真实的价值，除了每天的努力以外，还需要对自己的努力程度和进度程度有一个清晰的认识和评估，这就需要借助记录和总结来为自己提供认识和评估的素材和资料。所以我需要在计划里面加强记录总结这个环节。具体一些的方法是：
每天一次记录：记录的内容包括当天完成的功课内容（科目，主题，数量）；与计划的对比；总结和反思（不要求每天写，根据当天情况）
每周一次总结：包括本周目的，计划完成情况，完成多少，未完成多少，比例，打分。哪些方面完成得好，哪些方面完成得不好，（各列出5点或者根据实际情况）为什么？哪些需要改进，怎么改进？计划有没有不合理的地方，怎么优化？ 本周收获是什么，最大的感想是什么？下一步行动是什么？
我目前这个阶段的刚需是提升自己在英语阅读和听力方面的能力，解决自己内心冲突的心理调节能力，进行写作锻炼思维和表达能力，练习瑜伽保持身体健康。
今日预测：克服天性中的缺陷，培养选择正确的刚需的能力将会有助于以后在各种选择中不受天性和本能的影响，而更多启用元认知能力进行分析，选择对自己最有利的事情。
网友评论