没有抱怨的两性关系-3

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1.每一段感情在刚开始的时候都很好，因为我们接受伴侣本来的样子。刚开始时的那种新鲜感和挑战会刺激我们大脑分泌出高水平的多巴胺，使我们暂时看不到对方的缺点。但后来随着生活一点点稳定安逸下来，对彼此越来越熟悉之后，我们就会开始想方设法地在某些方面改造对方、调教对方、教导对方。实际上，这是会扼杀激情和感情的慢性毒药。表面上听起来像是爱对方，但其实不是。与其试图改变伴侣，倒不如通过改变自己来找到问题的解决方案。放下评判，包容对方，才是爱的正确打开方式。

2.我们在一段感情中抱怨的时候，往往是因为不喜欢某件事或想让对方做出一些改变，从而得到自己想要的。想法固然没错，但不应该通过抱怨来实现。其实每一个抱怨背后都有一个请求，如果将抱怨以请求的方式来传达，会让伴侣更易接受。不要用命令或者要求的语气，而是尽可能地用体贴委婉的语气说明你内心的真实想法。比如你希望伴侣穿颜色亮一些的衣服，你本来想抱怨“你能不能不要老是穿得这么土呀”，但如果你换种方式比如“亲爱的，你要不要试试看颜色亮一些的衣服，我觉得那样看上去应该会更帅”，此时你的伴侣应该会更愿意去考虑你的请求。