2022-2-26晨间日记

今天是什么日子

起床：7:00

就寝：23:00

天气：

心情：平静

纪念日：与某人断交

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

本月重要成果：调整了睡眠

今日三只青蛙/番茄钟

英语，画画，写作，读书，新媒体

成功日志-记录三五件有收获的事务

调整好了作息，每天至少两餐

财务检视

支出100

人际的投入

陪朋友，支出100

开卷有益-学习/读书/听书

本月听完3本书+1

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：体操10分钟

今日饮食：两餐

好习惯打卡

早睡早起

单词

喝水

护肤

学习