日结||2019.2.4 day08
祝大家猪年福安！新春大吉，猪事顺意、事业更上一层楼！
今年团年吃的位置多，父母两边都吃到了，和睦家族，人多兴旺。因尿酸高，禁酒半年的自己，在这特色日子失控了，任性了一次。
01 早起
发挥超常，原以为熬夜太晚，清晨气温低，爬不起来。闹铃响，睡意驱，家里人都在睡觉中。最近2天都是超负荷模式，玩的人，吃的人，做事的人，都很辛苦。
除夕之夜 团聚之时！
02 阅读
在跑步时，选择听书是一个不错的选择，第1次听，感觉到效率很高。
除夕之夜 团聚之时！
03 运动
出发前，关注了天气预报，有风，特意增加了一件衣服。在晨跑时，特意观察了下，发现有5个人也在这个时段跑步，他们年纪稍微偏大点，我还有跑完3km,他们已经离开了。估计来的早，走的早。
04 反思与感悟
今天团年饭比以往要早点，因为考虑到祭祖（上坟），所以中午12点30分左右就出发了。一路经过墓地的时候，听说附近又安葬几个人。都是年轻的人，因病而走。有是遗传，还有后天突发。
生命固然可贵，人过中年，不能忘记运动，体检。
希望大家阖家团圆，幸福安康。
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本文标题：除夕之夜 团聚之时！
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