我们对一件事的解释影响了我们的世界。
乔纳森·海特讲，发生在这个世界上的事情，只有通过我们自己对事件的诠释才能影响到我们，所以只要我们能控制自己对事件的诠释，就能控制自己的世界。
我们的世界
谈谈我的理解。
世界是客观的，但对于我们来说，世界又是非常主观的，我们对一件事的认知、思考与态度影响了我们的内在感受与外在行为。
所以，我们常说，一念一世界，这句话很有道理。
对我影响很大的一个观念是成长型思维，人可以一直学习，终身成长，人会更有知识、能力与智慧。所以，我对很多事有了不同的看法。
十多年前，领导要做工作汇报，但办公室领导请假了，所以他安排我做总结，制作课件。其实，我也很头疼，因为之前没有做过这些，但转念一想，这是一个很好的练习机会，做几次就好了嘛。我花了几天时间写稿子，配图片，领导看完后挺满意。更重要的是，我学会了做课件，还有了及时总结与积累素材的意识和习惯，这些以后一直工作能用得上。
还有，以前刚加入一个新团队，一开始适应不好，做事比较慌乱，人际交往也不顺。我知道这都是暂时的，一切都需要一个过程，当下最重要的是先做好自己的事，然后力所能及地帮助别人，创建一个良好的工作环境。一两年过后，有了一些成绩，人际交往也顺畅了，工作也更加条理、轻松与高效。
另外一个对我影响很大的认知是边界，边界之内，可以控制，边界之外，控制不了。当我有些焦虑时，时常提醒自己，这在边界内吗？它们可以控制吗？我能做哪些事呢？由此慢慢恢复平静。
我最大的感受是，一定要持续学习，提升自己，有了丰富的知识，独立的判断，有一个稳定强大的精神内核，如此活得通透、清爽又快乐。
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