25岁之后,免费健康的身体使用权就过期了!
深以为然!
所以我也开始养生局!
当然不是单纯的保温杯里泡枸杞,我把所有的生活习惯——那些“恶习”都蛐蛐了一遍!并决定痛改前非!
首先就是熬夜,在药物治疗的帮助下,已有进步。
还有饮食,嘎嘎炫蔬菜水果,少吃肉!
好友说因为喝菊花茶喝到失眠,养生快把自己养噶了,笑好久……
还需改进,慢慢来吧……
25岁之后,免费健康的身体使用权就过期了!
深以为然!
所以我也开始养生局!
当然不是单纯的保温杯里泡枸杞,我把所有的生活习惯——那些“恶习”都蛐蛐了一遍!并决定痛改前非!
首先就是熬夜,在药物治疗的帮助下,已有进步。
还有饮食,嘎嘎炫蔬菜水果,少吃肉!
好友说因为喝菊花茶喝到失眠,养生快把自己养噶了,笑好久……
还需改进,慢慢来吧……
本文标题:这把养生局
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