第三期感恩训练营加入时，还有別的课程学，就选择做了组员。
每天早上知识圈打卡，虽然只读了同一段文字“我很健康，我很快乐，我很富足等……”。第一次读时很慢，一点也不连贯。心里有点不相信，像是自我安慰。后来随着一次又一次朗读，变通顺了，连贯了，心里有幸福的感觉了。
第四期感恩训练营主动报了教练，一开始不太自信，总担心做不好。卫卫班主任一直在对我说:“你很棒的，要相信自己能做到。”我抱着试试看的心态，开始了教练的旅程。我一直在坚持最早知识圈打卡，每天写感恩，千聊也及时听。
因为我相信只有自己做到了，才能要求别人做到。如果自己做不到，就不要去要求别人做到。
三脉清理，力量静心我每天都在做，一开始看着视频学着做，后来不看视频也可以做，一直在坚持着，成了一种习惯。当心情烦闷时，做了这三项后，立刻感觉神清气爽，世界还是那么美好。
不知不觉中，四期奇迹训练营已经毕业了，想到每天都大大小小的奇迹发生在我身上，心里美美的，感觉自己越来越强大了，能量越来越高了。
感恩卫卫班主任，高钰珂总教练，天哥，及伙伴们的信任和支持。谢谢，谢谢，谢谢！
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本文标题：《奇迹感恩训练营》的得到与付出
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