你焦虑的根本原因是：能力不足，梦想又多，无非是贪心；愿意付出，又不肯拼，无非是妄念；反复纠结，过于矫情，无非是软弱。
既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。
改变不了环境,你可以改变自己；改变不了过去，你可以改变现在。不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。
不积硅步无以至千里，不积小流无以成江河！
你焦虑的根本原因是：能力不足，梦想又多，无非是贪心；愿意付出，又不肯拼，无非是妄念；反复纠结，过于矫情，无非是软弱。
既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。
改变不了环境,你可以改变自己；改变不了过去，你可以改变现在。不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。
不积硅步无以至千里，不积小流无以成江河！
你焦虑的根本原因是：能力不足，梦想又多，无非是贪心；愿意付出，又不肯拼，无非是妄念；反复纠结，过于矫情，无非是...
20210915 P83-94 《焦虑与动机》《自我系统》《安全操作与焦虑点》 摘录： “那些表面看来比较突出...
* 笔者在诸多咨询疏导的工作中，已然发现七成以上的来访者皆是素质偏高、道德感偏高的一群人。这些伙伴的精神状态多半是...
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焦虑人生往往起始于生活中的实际问题，而自己又不能解决的尴尬状态。这种人总感到自己压力很大，总感到自己没有余暇，忙得...
二、《让孩子远离焦虑》经典摘录与剖析 经典摘录： 1.要让孩子懂得，害怕是正常的。真正的勇敢不是不害怕，真...
P90~98 摘录: 1.你焦虑，源于你偏离自己； 偏离自己生命本来的那种焦虑，如同把一颗心...
摘录：关系的本质，是谁向谁投射焦虑，或是谁为谁承受焦虑。英国精神分析师比昂如是说。自我功能好的人可以接住对方的焦虑...
Step 1摘录 焦虑=关切+威胁 若不能直面自己的焦虑，及时、有效地加以处理，它只会有增无减；若无视它，也就无法...
一、摘录和感悟： 摘录1：斯多葛学派的哲学家还说，我们会经历更少的诸如愤怒、悲伤、失望和焦虑等消极情感，正因为这样...
本文标题：摘录-焦虑
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