读《乐观的偏见》有感

在读何帆《大局观》中看到有推荐本书，对于乐观很多时候还是停留在感性的浅层理解，因此认为乐观这种偏见有必要进行更深入的了解。在本书中描述的都是在一个个具体的事件中我们的大脑是怎么想的，通过通读本书可以让我更好的了解在面对一些事情时我的大脑是怎么运行的，我想知道“这件事，大脑怎么看”。
1.面对失业，大脑怎么看？
大家都以为在失业后我们要更悲观，其实不然——失业前那段惶恐的时光才是至暗时刻。大众的理解和实际情况的偏差是因为经典的决策模式没有考虑到畏惧的消极价值，对于大多数人来说与其花时间担惊受怕，还不如尽快面对痛苦，然后解决一切。在我工作中曾今对贫困户不愿意使用政府的免息贷款感到不理解，现在想来他们只是有着对未来无法还款的畏惧，而这种畏惧让他们不愿意贷款。
2.面对婚姻，大脑怎么看？
婚姻对幸福的影响不大，真正从婚姻中长期受益的人恰恰是那些一开始就相对不快乐的人，而婚前就很快乐的人并不会因为喜结连理而锦上添花。因此结婚并不一定能左右幸福，但是与另一个人共同生活时感受到的爱和安全感，才是真正的幸福之源。
3.面对满足感，大脑怎么看？
有比较才有满足。人们不只会对自身的未来产生乐观偏见，还会对其他人的未来产生悲观偏差。人们会对自认为可控的事情感到更乐观，这种可控感往往只是错觉。然而，如果我们觉得命运掌握在自己手里，那么就更有可能相信自己能够安全掌舵，朝正确的方向驶去。
我们对痛苦或喜悦的关注一部分取决于基因，但是也和环境、身体健康以及独一无二的经历有关，所有的因素加在一起最终决定我们的状态是抑郁还是远离抑郁。