放纵与放松

我犯了一个错。

一直以来，我都把休息过成了放纵，以至于我好像从来都没有休息过，结果就是白天的我头昏脑涨，晚上的我继续恶性循环。没发现这个错误之前，我一直都在默许这种情况，因为我错误地觉得这是自己应得的，如果都不休息一下，那我也太可怜了吧？结果就是，我因为不想可怜而作为，却因为作为而可怜。究其原因，原来在于我从来都没有学会如何正确的休息，一直以来我都在放纵!我不知道有没有关于如何休息的书或者经验分享，如果有我很想知道。

放纵使人自我厌弃，休息使人进步。