《精准努力：刘媛媛的逆袭课》
刘媛媛
44个笔记
彩插
>> 被安排得明明白白，
不如主动出击未来。
>> 弯下你的腰，
在走一条花路之前，
走你的水路、泥路、
坎坷不平的土路。
>> 命运给你一个
比别人低的起点，是希望你奋斗出一个
绝地反击的故事。
Preface 自序 我不想死于一事无成
>> 一、目标篇。
在这部分，我写下了制订有效目标的方法。
二、策略篇。
在这部分，主要分享我实现目标的方法和策略。
三、执行篇。
在这部分，我写了高效执行的秘密，包括如何及时开始、怎么保持专注，以及如何长期有效地坚持。
四、心态篇。
心态是努力最大的动力，在这部分，我写了自己如何保持自信的状态，以及克服焦虑的方法等。
五、社交篇。
作为一个内向的人，社交对我来说是巨大的损耗，在这部分我分享了有效的社交策略。
六、学习篇。
学习能力是一个人逆袭的最佳武器，在这里，我分享了学习的方法。
Chapter One 目标篇
>> 目标篇
我们这辈子都在和问题打交道，
一堆问题向你涌来的时候，
你必须识别出关键的问题；
一堆事情要做的时候，
必须确定最重要的事情是什么。
>> 别把宝贵的时间，浪费在有用的事情上
有两种人喜欢说“慢慢来”
>> 一种是心里没数的人，当他看到周围人进步都很快的时候，会安慰自己，慢慢来不要急，一步一个脚印。
>> 另一种是心里有数的人，这种人知道自己的目标和路径，有属于自己的做事节奏和速度，全心全意地向着自己的目的地奔跑。因为知道自己在做的事情到底有什么意义，所以并不会被周围人影响。
>> 第二种人当然是少数的聪明人，第一种人就是“伪踏实人”。
>> 二十几岁的时候，我们困惑的问题大概有三个：
第一个问题，不知道自己将来干什么。
>> 首先，承担责任。例如赡养父母，给他们更好的生活。
其次，实现自我。人有实现自己能力的需求，我们必须感受到自我价值，才能幸福。
>> 再次，余力造福于人。一定要学会给予更多，给认识的、不认识的人。奉献是会让人感到快乐的。
>> 二十几岁的时候，我们困惑的第二个问题是，不知道怎么做自己。
>> 《非暴力沟通》的书里讲，在与人的交往中，人起码分为三个阶段：
第一个阶段是讨好期；
第二个阶段是独立期；
第三个阶段是平衡期。
>> 二十几岁的时候，我们困惑的第三个问题是，不知道怎么实现自己的梦。
>> 到底如何去实现一个年轻的梦？
如果你想修建一座城池，就从搬一块砖开始；
如果你想挖掘一片大海，就从捡一粒沙开始；
如果你想搬动一座大山，就像愚公那样，从劈开一块石头开始。
弯下你的腰，在走一条花路之前，走你的水路、泥路、坎坷不平的土路。
>> 目标制定：为什么你制定的目标，从来完不成
>> 之所以有那么多离谱的计划，是因为：
>> 首先，对自己要执行的事情根本不了解。
>> 其次，对时间也没有概念。
>> 再次，对自己的执行能力更不了解。
>> 不分解不知道自己的目标定得有多离谱。
再次，目标要艰巨，但是千万不要太遥远，越遥远的目标越完不成。
>> 你拥有的那些，正在毁掉你
>> 一份不死不活的工作养着你，让你既无法实现自己的理想，也不会买不起当季的流行品；
>> 甜蜜点和能力圈：不懂的事情，一定不要做
>> ，一个人特别擅长写作，但是传统媒体行业显然不是投入产出比高的区域，相对来讲，新媒体是一个很好的机会。新媒体和写作二者重合，就是一个很好的选择，可以给你带来收入的N倍递增。
>> 第一，记录自己的成就感瞬间。
>> 第二，记录周围人的评价。
>> 知道自己能做什么很重要，但知道自己不能做什么，有时候更重要。
>> 为什么我说，喜欢的事情不要选
>> 首先，喜欢绝对不是一时兴起。
>> 其次，不要把兴趣当成即时满足。
>> 最后，不要在开始的时候，就对兴趣下定论。
>> 位置选择：你所在的位置，决定你的价值
>> 大家不要半途而废，否则什么都得不到。
>> 原因在于，这样的故事都是从执行层面说问题，没有考虑到策划和规划层面的问题。
我们做成一件事情，首先要有一个目标。
>> 其次你需要去思考通往目标的途径。做事的方法有笨的，有巧的；你选择的路径有通的，有不通的，所以并非只要坚持就能成功。
>> 让你的努力，跟你所在位置的发展趋势叠加在一起，就可以加速你的成长。
>> 第一，学会纵向思考。分析一下自己所在的区域、行业、企业跟职位，在历史上是什么样子，现在是什么样子，未来有可能发展成什么样子，有没有发展更好的对标对象。
>> 第二，可以横向思考。我能选择的其他行业公司的职位，跟我现在所处的行业公司职位相比，有没有收入差距，为什么会有这个差距。
第三，就是立体思考。先定一个时间点，比如过去十年，我所在这个位置的发展，跟我能够选择的其他位置的发展有什么区别。既考虑了自己所在点上的时间变化，也考虑了同一个时间点上不同位置的区别。
>> 从横向、纵向、立体方向思考，就可以破除那种点状思考的局限，让你在选择方向的时候不再局限于某个点，而是看到薪水后面的职位，职位后面的企业，企业后面的行业，行业后面的城市，城市后面的国家。
>> 拥有这种思考的意识，有两个好处：
第一，就是对于变化和新机会更敏感。因为你不会孤立地只看自己现在的这个点，你会抬头看，还会左右看。
第二，就是可以抵挡短期快速收益带来的诱惑，选择会更加理性。当我们懂得长线跟立体的思考之后，就不会对当前的短暂变化恐慌，或者因为急功近利，做出一些盲目的选择。
Chapter Two 策略篇
>> 这个世界上，
没有成功的人或者失败的人，
衡量一个人成功或失败的标准并不相同。
但是对每个人来说，
都有成功的事和失败的事。
>> 财富系统：从今天开始，想想赚钱这回事
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