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我的姨妈出走了

我的姨妈出走了

作者: 元气满满de木子 | 来源:发表于2018-11-12 13:55 被阅读3次

    距离上一次来姨妈,已经过去三个月了……

    我不明白,我只进行了为期三个星期的减脂运动,对身体的影响会这么大。这里说一下那三个星期我所做的事。每天吃减脂餐,低脂高蛋白。基本上就是,早餐一根玉米加一盒纯牛奶,中午和晚上吃青菜和鸡胸肉,我放入的食用油非常少,每天就几克左右,而且中餐和晚餐是不摄入碳水的,下午会加餐一个苹果。接下来是运动:每天下班回到家,吃完晚饭,休息半小时;然后开始铺开瑜伽垫运动,我会跟着b站上面的健身博主练,每天练两套HITT,一套keep,两套美丽芭蕾等等,整个过程下来,通常耗时两到三个小时左右。每次练完,会出大量的汗,我也不会及时补水,因为怕水肿。不得不说,效果很棒,瘦了五六斤左右。但是,身体给了我巨大的“惊喜”,大姨妈消失了,而且一走就是三个月。

    逃避和不安伴随了我三个月。终于,我忍受不了也等不了了。十一月初,我鼓起勇气准备去看医生。

    在到达医院的前一个小时,我是非常恐惧的。我害怕,害怕自己生奇怪和难治的病。

    但是,很奇怪。当我一踏进医院的那一刻,我的心就坦然了。我暗暗的对自己说:即便是最坏的结果(担心自己不能做妈妈)我也接受,当然没问题更好,有问题我就好好接受治疗,好好吃药,现在医学这么发达,总会有解决办法。

    我见了医生,讲诉了我的情况。然后,排除怀孕的可能,医生让我做了彩超、性激素六项和其他有关指标。

    检查结果出来了。激素六项和其他指标都在正常范围内,这让我舒了一口气。只有彩超显示,我的子宫内膜偏薄,只有4到5毫米左右,还有双侧卵巢多发小卵泡。我问医生,是不是得了多囊卵巢综合症,医生说,多囊卵巢综合症的表现有很多,而我只有卵泡多了这些,其他都正常,所以不能确定为多囊。

    医生建议我用药,建立一个人工周期,先让大姨妈来一次,然后再继续观察。然后就给我开了一个月建立人工周期的药。

    接下来的一个月,我要乖乖吃药啦。好好调理身体,养内膜,规律作息,适当运动。最重要的是要开开心心,心态很关键,相信大姨妈一定会降临的!

    最后我想说,所有的爱美的、追求完美的、想要获得更好身材的女性,一定要合理健康饮食和运动。一定要像敬畏大自然一样,敬畏自己的身体。不要过度去消耗它,你对它不好,它给你的反馈是非常巨大的。

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