有很多瑜伽老师经常提到这个话题，瑜伽与杂技的体式训练区别在哪里？
在印度有专门的瑜伽人BOBO，意思指瑜伽杂技者。他们以难度体式为主，进行街头表演，吸引看客。当然你不能白看表演，有时需要奉上点银子或其它。
没有真正了解瑜伽，不少瑜伽之人看待瑜伽体式练习，不由地会联想到杂技动作。尤以难度体式，如开胯，倒立，轮式等等，这些动作在杂技训练里都有。
虽然，瑜伽体式看似与杂技动作有些雷同。当我们正解瑜伽含义，就会发现二者体式是完全不同的练法！
《瑜伽是一门道》
举个例子开胯练习：
杂技采用训练技术有压腿，撑腿，拉腿，拉筋等方法，如果你练的瑜伽采用同样方法，那你的瑜伽练习与杂技就没多大区别了。
瑜伽是采用什么方法开胯呢？
瑜伽采用收束，收摄或脉气，气合法等以因人不同训练方式，疏通经络，改变力障，转化心识，这样通过改变让体式开胯水到渠成。
这就是说，杂技训练是直达体式目的而为，瑜伽训练是为改变体式除障而为。二者目标本质不同，采用方式完全不同，如此我们就知道瑜伽与杂技体式训练的区别。
瑜伽是生命道法修学，训练改变不良问题是道.
体式前屈是折叠身体，训练改变身心僵持是道。
体式后弯是伸展身躯，训练改变对抗力障是道。
体式开胯是打开两腿，训练改变脉络畅通是道！
文字摘自一禅老师文章
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