所谓的瑜伽，就是观照并掌控自己的心意，转俗念为智慧，最后达到与自性本心完全合一的境界；
心意，即念头、情绪、情感、思想等；
俗念，这里是指执幻为实；智慧，是指离于幻相和执着，与自性本心相应；
一切现象都是映在自心之中的镜花水月，对于这一点，如果不能彻底地了悟，就一定会被各种现象所迷惑从而陷入烦恼和痛苦之中；
所有的负面现象，同样是镜花水月，真实地看清了这一点，就是智慧，就点燃了自心的光明
一切现象的究竟本性皆为空性，如果仅仅把它当成一种理论，是没有太大意义的，只有成为我们生命的程序，才有真实的意义；
更彻底地说，这种真理应该占领我们身心的全部，而只要还有没占领的地方，那个地方，就会成为我们烦恼和痛苦的来源.....
对心念的观察和训练，对于观心修行人来说是最重要的事，不要放纵自己的心意，哪怕它看起来是那么地理直气壮，只要它指向的是自我、执着、烦恼、痛苦，那么就应该通过深入的观照降服它.......
观照，就是为了照见心念深处的空性，就是为了照见心念消散之后的本有的寂静与清明......
感恩雪漠老师
感恩所有的一切
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本文标题：关于［瑜伽］
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