随笔

今天终于试着用右边的牙齿咀嚼。因为智齿引起的问题做了一个口腔手术，手术后一直不敢用右边的牙，都有两年多没用它们了。

为了均衡地用力，也为了不使左边的牙负担过大，有必要使用我的右牙，不然都快要忘记它们了。

体重在持续地小幅度减小。最理想达到105～110 斤之间，目标还没有达到，所以还需要继续努力。