九月三日参加了21天自由书写打卡挑战赛，每周五天连续打卡，本来以为会很困难，没想到一天也没有落下。
每天忙完工作回到家，吃完饭儿子写作业，我就静静地自由书写着。
1、书写提升
题材从刚开始的单纯记述，到简单的小对话，再到有情节、有思想的小故事……
不得不说这这个过程里书写进步是显著的，虽然我没有刻意的去练习什么，一个月坚持下来发现自己的构思、用词、表述手法都有了质的提升。
书写过程中，也试着用不同的标题来投稿，答案是很确定的，书写题材很重要，好的标题也很重要。
2、心态平和
自由书写以来，另一个收获就是心态转变，书写是一种抒发自己情感的宣泄方式。开心时、不开心时都可以通过文字做一个了结，不用积压在心底从而影响了自己的身体。
这一个月家里发生了几件让人难以接受的事情，我的内心是不愿接受这样的事情发生，可是有些事情不会随着你的意愿而选择会不会发生。因此，那几天在无比悲痛的状况下，我选择了文字记述及还原事件，写完后压抑的心情得到了极大的纾解。
3、表达提升
读写不分家，爱好写作必定是爱好读书的，尤其是这一个月自己的闲暇时间大多是给了读读写写……
也许是心态平和了，也许是读书的原因，也许是对事情看法的提升。我觉得现在与人沟通时多了更多的自信与豁达，也更加能够洞察别人的感受从而进入良性沟通。
这样的收获是我没有想到的，尤其是很多时候多了一种掌控全局的能力，言谈比较有说服力了。
在这个喧嚣的世界，每个人的心灵都是躁动的，我们需要一个自我排解的通道，定期净化心灵。也许每个人都有属于自己的不同的通道，我确独爱自由书写这一触及灵魂的沟通方式！
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