高效学习力

作者: 燕子曰在成长 | 来源:发表于2022-03-14 22:58 被阅读0次

这个主题的内容是我非常希望突破的部分,一开始自己也是因为购买了萌姐的高效学习力的课程才认识很多志同道合的学习伙伴们。一直以来呢,一直想要改变自己,想要让自己变得更加优秀,但是好像成长的进度总是没有让自己感觉很满意,所以才会去寻找方法。

萌姐的人生效率体系,分成三部分,第一部分是输入部分:以人为师、阅读、行业会议/培训、行走有力量。中间部分是自我管理:时间管理、效率管理、目标管理、精力管理。后面部分是输出:写作、演讲和实践。

那今天这部分的内容主要将输入和输出,如何进行高效学习,学习是一个闭环的过程,并不是单项输入的环节。理论知识补充之后,需要对知识的转化成生产力,不然就仅仅只是知识而已。

萌姐的学习三大法则:预习法、实时学习法和复盘法,形成了学习的完成的输入的完整过程。

一、预习法:

凡事提前,要过有准备的人生。早起就比别人多出一倍的时间,我们可以利用这段时间给自己充电,或者做些当天的准备工作,让自己更加从容。

一周以周日为起始,每周的第一天从周日开始,当别人周一在慌乱中开始,我们早以好准备 ,每周比别人多了一天,每年就能比别人多出42天。

学会提问。带着问题进行学习,学习会有效果,也更有目标。

二、实时学习法:

介绍两个非常好用的学习工具,能够很好帮助我们进行知识理解和掌握。

1.思维导图:又叫心智导图,是表达发散性思维的有效图形思维工具,虽然简单但很有效,是一种实用性的思维工具。

2.康奈尔笔记法:康奈尔笔记中有三点非常重要:

第一点大纲,第二点个人的基本记录,第三点是总结。

三、复习法:

重视复习在学习过程中的比例,一般占到整个学习环节的70%。复习是为了让我们的所学知识与原有知识迁移和整理的过程,让自己所学知识能够形成一个体系,也叫知识宫殿。有了知识宫殿的模型之后,我们就可以有计划,有方向进行选择知识,进一步完善我们精学和泛学体系的内容。

复盘方法三步骤:

1.获得了哪些新知?2.改变了哪些旧知?3.如何将所学知识应用到实际工作中或者有什么感悟?

学了那么多的理论,仍然过不好这一生,是绝大多数人的常态,因为他们的理论跟实践没有相结合,学了等于没学。这也许就是我们无法把学习转化出生产力的根本原因。

想是问题,做是答案,行动才会结果。

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