心理咨询基本功技术研读笔记

第七章第二节心理咨询沟通表达的操作技巧

聆听不是要放弃个人信念与价值观，而是要学会兼容并蓄。

倾听意味着学会沉默，设身处地的去体验来访者的内心感受并作出同感反应。

哭经常是来访者自我领悟的一个重要突破点。如果一个人的心灵创伤没有得到及时的宣泄和舒缓，可能会留下后患，精神抑郁就是其表现之一。

面质力求“问而不审，质而不压”，以推动来访者的自我审视与自我悦纳。