别

人生有很多场告别，总是结束一个阶段，向下一个阶段前进。

很多时候，我们没有意识到时光的流逝，悄悄带走了容颜和健康。

前几天亲戚们一起约好去上坟。到了目的地，表姐从车上下来，说表姐夫不下来了，说他腿脚这几天不好。

我们问怎么了，表姐夫从车上下来，站在车旁边，拍拍膝盖说，半月板不大好。路也不能走太多，前段日子去澳洲玩了趟，走了很多路，回来这腿就成这样了。

我说，没想到走路也会走出毛病来。不是说走路走的多健康吗。表姐说，凡事过头了都不好，年轻时候没感觉的，毕竟身体年轻，有抵抗力的，年纪渐长，真是一点也不能出差错了。一不小心，你的身体就会跑出毛病来警告你。

也可以说，你年轻时候透支了身体，到一定年龄，你的身体会把透支的东西，以疾病的方式反噬给身体。所以，要爱护善待自己的身体。

看着表姐夫走起路来一瘸一拐的腿，阿嫂带点嗔怪眼神看着哥哥：这里还有一个人喜欢吃，这—年里，吃出不少毛病来。

我忙问原因，阿嫂说，哥哥喜欢晚上吃夜宵，喝啤酒，还喜欢吃烤串和豆制品，才40多岁的人就有高血压了，需要每天吃药。体验出来嘌呤特别高，前阵子腿痛风了，痛的要命。

我听了不禁唏嘘，才40多岁就有了这些病，以后年纪再大些，不是要一身的病了？

依我说，现在很多病，就是吃出来的。运动少了，吃的多了，病就来了。更何况吃的东西不那么健康，喝啤酒吃烧烤，经常吃，怎么可能不吃出病来？

人活一世不容易，好好活，别混吃混喝，你对身体混，身体在你免疫力下降的时候，它也会对你混。世间万物，相生相克。

久未碰面的亲戚们一边走一边感慨，谁说活着容易呢？你看看舅舅，不知谁把这话说了出来。哎，舅舅，我在心里说。

舅舅在多年前跳楼身亡，具体病因据说是抑郁症。

亲人之间，相聚是缘，别是痛。管理好自己的健康，是爱护亲人最好的方式之一。