这篇文章的结构我掌握了吗？
Ok
核心观点的干货我总结了吗？
前面五点
有哪些需要我反复强化的看，需要记在心里的？
红分支部分，单纯的心，良好的人际关系
我自己对这篇文章的评价是什么？
从医学角度，肢解人体和钝感的关系让人信服
我自己有没有好好结合自己的自身情况反思过？
别给自己整的特别娇贵，适应力要强一点，随遇而安的能力.
我该在日常生活中如何做才能真正掌握它
别人与我的评价，夸奖和贬损都不放在心上，我要按着自己的节奏向前，吸取其中有益部分，判别他这么说是有意取悦我，还是恶意想控制我的情绪？
反思每天自己的情绪，别人夸我，别人损我，我的情绪变化！
把改变写下来，应用到每日生活中去
列一个表：今天我刻意的钝感了嘛？
今天我的情绪是波动的吗？
今天我的情绪受别人影响了吗？
他的目的是什么？
下次他这么做的时候，我该怎么应对？
我利用了钝感去对冲情绪的波动了吗？
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《钝感力》读书笔记 一、读书摘要 “钝感力”，作为一种为人处世的态度及人生智慧，相比激进、张扬而言，更易在目前竞争...
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因为渡边淳一《钝感力》一书，有了“钝感力”一说。何为“钝感力”呢？钝感，与敏感、敏锐相对，就是不为琐事动摇、不为他...
读《钝感力》后 渡边淳一先生在《钝感力》一书中...
渡边淳一写过一本书叫《钝感力》。钝感力给出了几个严格的标准： 钝感力，是我们进一步优化自己的方向。 钝感力是快速忘...
神奇的钝感力 文/诺思 1 渡边淳一在《钝感力》一...
本文标题：钝感力～读书笔记
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