身边不乏有年龄相仿甚至更大的朋友还未结婚,家人朋友不停催促,介绍相亲对象,朋友不中意,可是他们会说:他年龄比你大,会更懂得爱你珍惜你;他人缘好,对朋友好,对你也不会差;他受过伤,肯定会更懂得珍惜与付出……各种理由撮合朋友与相亲对象走到一起,朋友不知该做何种选择!话说回来,这样的理由成立么?我们且来看看武志红老师如何分享!
在武志红老师的《愿你拥有被爱照亮的生命》中,列举了七个需要警惕的爱情教条,让我们一一来看!
1、一个人越爱我,会对我越好
从我的眼光看,这句话没有问题!可是书中却说这是危害性最大的教条!这需要从两方面来讲,如果一个人的内心充满爱,则这个信条正确;如果这个人的内心是阴暗的、充满恨的呢?此时,越爱就意味着越越恨、越恐怖!
2、越忘我的爱越珍贵
早上听《少有人走的路》,这本书主要讲自律和爱。介绍了自我的发展,在自我的发展过程中从婴儿到幼儿到少年最后到成年,这是一个自我的构建过程,也是自我界限不断封闭的过程!热恋的两个人坠入情网意味着自我界限的突然崩溃,感觉自己与他人融为一体,又体会到了小时候无所不能的感觉,所以兴奋不已,所以忘我地去爱!可这只是自我界限的暂时崩溃,冷静下来会发现对方并不是自己想象的那么美好,才明白彼此的界限并没有融为一体,各自的自我界限又再次合拢。此时忘我的爱就不再忘我,甚至是忘你!大家常说希望越大,失望越大。越痴迷就越忘我,之后就越忘你!这也是大家觉得婚姻是爱情的坟墓的原因!
3、年龄越大,越懂得关爱
爱是一种能力,想要爱别人需要具有这种爱的能力,与年龄无关!这种能力从何而来?它来自童年是否感受到被爱,用内在关系模式来讲,“内在的父母”是否爱“内在的小孩”,如果这个关系是比较和谐的,那么亲密关系也会很容易达到和谐,否则很难!即使年龄再大也于事无补!
4、对朋友越好,对我会更好
对朋友好的情感深度,远远不如与伴侣的情感深度!拿我自身来说,在朋友圈里,我是公认的好脾气的人,可是只有自己和家人才知道一旦发火脾气该有多么火爆!这是因为和朋友相处与和伴侣相处是不同的模式,和朋友我们可以假装,可是在最亲近的人面前,做不到假装,控制不了情绪,所以便出现对外人亲热的人绝对配偶和孩子极其冷漠的人!
5、他说我不行,那一定是他行
亲密关系中免不了的是否定!否定对方,认可自己!可是这个自己是真的行呢?还是只是伪装的呢?伪装,就说明他的自卑,他在打压对方的自信,以此来彰显自己的“行”!
6、受过伤,会更懂得珍惜
未必!吃一堑长一智的道理大家都懂得,可能做到的不多!关键是如果内在关系模式没有改变,即使一段旧的关系结束了,没在关系模式极有可能会投射到新的关系中,那么轮回又一次开始!
7、有付出,一定会有回报
我们常说:付出就会有回报!这是来突出努力的!可是是这样么?记得《感谢不完美的自己》中有一个例子:完美太太逼走老公!完美的太太工作上努力挣钱,生活中对老公孩子还有老人都是尽心尽力,身边的亲戚朋友无一不夸赞!可是为什么老公要与其离婚呢?因为这位女士的付出给老公造成了极大的内疚感,她沉浸于付出带给她的成就感,却把内疚感推给了对方!对方一直活在她的意志下,她的付出并不是对方的需要!
上面的七个教条,其实都可以用“内在的父母”与“内在的小孩”的关系来解释,就是这个关系的投射与认同!这篇文章中自己的东西不多,但我读了这七个教条后意识到:在亲密关系的相处中,需要不断地反省,反省是不是把这个内在的关系模式投射出来了,这需要自己深度挖掘自己的潜意识;还要改变,但是这个改变不是让对方改变,而是自己改变。大家都习惯于让别人改变,以为别人改变了问题就会解决了,自己就会幸福了!可是事实是这样么?不是!自己的问题是要自己面对自己的内心,省察自己的内在关系,然后理解、接受、改变!和谐的自我的内在关系是亲密关系的基石。所以,要从根本入手,放下对别人的执着,寻找自己的内在关系,这才是解决之道!正如文中所说:答案在自己心中!
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