2022-11-24

住在学校，觉得已经习惯。也越来越享受学校生活。

每天五点半，音乐会及时唤醒你，你可以在床上小咪一会儿，唤醒，激活身体的每个细胞。一天的美好，就在这音乐中开始了。

吃过早饭，小歇十五分钟左右，然后会到操场上去走一走，将身上的血糖代谢出去。新修的操场，环形的跑道，绿色的草坪，周边的绿柳，远处的青山，这些美好的事物带给你美好的感受。置身其中，觉得在学校住也很幸福。

一圈又一圈，大约五圈，就达到了今天的降糖目标。

美丽的早晨！