拆书帮【Day08】21天主题拆书营·沟通力｜《刻意练习的精准话

I:谈吐优雅，穿着得体，说话落落大方，既能表现其思维的宽度、知识的深度，又能展示其修养的高度，没有文人相轻的高傲，让人尊敬。

A1:不得体的一次谈吐是，大一时，与另一个和我性格相似的人，是一个班的，在同一个部门，也在同一个创业小团队，两人接触很多。一次，她向我询问一些问题，我先是耐着性子回复，第三次问的时候，我就嗓门大了地说，“已经说很多次了，怎么还要重复?”瞬间空气安静了，她回答到“不要以为我不会声音大，就好欺负。”

A2:现调整方法是，尽管是熟悉的人，也不会去大声对他人说话，每当情绪上来时，先深呼吸，忍3秒，当下暂且不作直接回复，选择说“我们先吃饭”或是另一个话题，之后冷静下来，再找他谈刚刚没有解决的问题。