心情郁闷的朋友圈说说，学会调节自己，别压抑憋屈！

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  总有些没见过却永远埋在心里的人

  心情郁闷于是翻开了QQ空间的说说看看发的说说，以前我不习惯在自己的微信朋友圈或QQ空间发表任何自己心情的文章之类的...

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  心情郁闷.内心压抑的句子

  1.生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。 2.灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕...

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  没有恰当表达的想法

  都说压抑，郁闷，难过，伤心心情不好的时候，眼泪可以起到调节的作用。也就是别人劝你的时候常说一句“哭出来吧！哭出来了...

• 学会调节自己的心情

  生活有起有落，日子有苦有甜。做人，大度一些，与其愤怒生气，不如平心静气。真的永远假不了，对的永远错不了！不管遇...

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  别抱怨

  别抱怨，学会包容和原谅。 明白学会调节自己，学会管理自己的情绪，喜怒源于自身。 如果总是在抱怨，生活充满戾气，自己...

• 调节

  很重要的一个人类品质，学会调节。 调节自己，调节一切应该的事与愿。有时候我们难免心情有所影响，我们要学会去调整自己...

• 2019-04-05

  小米今天依然醒的很早 今天的心情小米学会了调节 学会专注呼吸是自己获得平静

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  学会调节心情

  2020.11.6 农历九月二十一 星期五 天气：晴 气温：23℃～29℃ 最近坚持在看关于修心的书籍，空...

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  2020-09-16

  心情郁闷时，学着自己做自己的心理调节师，自己调整自己的情绪，自己在乎自己，自己安慰自己，自己开导自己，小心地呵护感...