15号玥
拥抱日:心理学上有个名词叫“皮肤饥饿”,意思是有些人小时候得到母亲的拥抱太少,长大后就有强烈的被爱抚,被拥抱的心理需求。英国人甚至说“每天需要3个拥抱才能活下去,另外还要3个拥抱才能神采飞扬”,拥抱具有消除疲劳+安抚心情+增强勇气的神奇功效。所以今天找到3个人,积极主动地去拥抱一下他们吧!爸/妈/老公/老婆/兄弟姐妹/你的萌宠,当然也是可以的哦!然后跟我们分享一下拥抱后的感受呗!
现阶段只能拥抱到老公,每天早上出门前我和老公都会有默契的亲亲,算是我们培养起来的小仪式感,也让一天动力满满的开始;一般晚上迎接老公的时候我都会求抱抱,拥抱过后真的有消除疲劳+安抚心情的功效,心里变得温暖而踏实。之前问过老公,知道他爱的语言是亲密接触,虽然不是很明显,不过以后要每天尽量三个拥抱,早一次晚两次,让对方知道我随时都在,带着满满的爱。
谁总是让你开心?你想对他或她说些什么?
爸爸妈妈:谢谢你们总是无条件的关心我,相信我,让我在充满爱的环境中长大!
老公:老公偶尔嘴甜起来也是不要不要的,会夸得你心花怒放,而且在不加班和出差的情况下,每天平淡的小日子也都很开心~
闺蜜们:长时间不聚的我们也总是能一秒恢复状态,可以在对方面前做最真实的自己,聊八卦,吐槽,吃美食,逛街,时间总是过的特别快!
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