今天，我愿意看见光，它总是随传随到；我容许它进入和燃亮我的日子。甚至在最黑暗的情况下，我也能看见光。只要向光明打开我的双眼和心灵，我体验到喜悦、爱、快乐、富足和丰盛。
我敞开自己让奇迹发生。在这一天的每一小时，我愿意看见光。
导读文章：《认出拯救者》《揭开了光明》
第五天的功课：对一个特别的人做一些特别的事——用行动或者用善良的话。
肯定语句：我只认识内在的和平。
谨记今天信守承诺。
导读文章：《认出拯救者》
1983年，我住在澳洲。我决定在假期时到加利福尼亚州探望家人。返回澳洲前的第三天，我与最要好的朋友出席了一个研讨会。在几百人当中，我特别注意到一位女士。有一股极大的能量在我俩之间。在工作坊期间，我和朋友坐在她旁边，之后我们三人共进早餐。
离开餐厅时，朋友提议我送这位女士回家。结果，她和我不费力地、充满喜悦地共度了之后的三天。这段时间令我感到非常兴奋。这段感情的深刻程度实在令人难忘。
我回到澳洲一个月后，她来这与我会合。不久之后，她告诉我她想为我生孩子。几个月后，嘉芙和我结婚了。1985年，米高出生。
米高八周的时候，我们三人回到美洲大陆，居住在加州北部。米高六个月大时，嘉芙和我便分居了。她与米高搬往拉斯维加斯，而我则搬往加州南部。
1988年，因为希望可以接近儿子，我也搬到了拉斯维加斯。米高七岁时，有一天，我去接他，但遭到嘉芙的拒绝。看出她正处于混乱中，所以我放下。过了十天都没有看见儿子，我痛楚万分。
曾经有几次，哭得不受控制——我真的十分惦念他。但嘉芙仍然不接听电话。有一位朋友也是曾受挫折的离异父亲，经他建议，我出席了一个专为父亲争取孩子抚养权的互助小组。在会议中，怒气几乎压倒一切，我对这些男士对孩子母亲的形容感到震惊。在等候主动施予援手的法律顾问时，我认识到我并非处于所希望或者应该身处的地方。我知道我有充足的理由——定期支付孩子的赡养费——但这跟对错并没有关系。
我回家哭泣和静心冥想，但哭得太厉害而使我不能集中。我投降了，决定哭到不能再哭为止。终于，释放所有的痛楚后，我体验到极其深沉的安静，这安静通常会带领我进入冥想。
高级智慧立即来到。当他对我说话时，我立刻询问为什么会被一个如此可怕的人所惩罚。在回答中，高级智慧提供了一个美丽的示范，并成为我其中一个最有影响力的奇迹。他问我能否认出嘉芙是谁。当我说不知道时，高级智慧说他会解说。于是，我的家人、朋友和一些所爱的人，在我四周围成一个圆圈。
我认出某些人，认不出另外一些。高级智慧向这群人说：“彼尚渴望有一位拯救者，这人必须不惜冒一个风险──成为他眼中可怕的人。实际上，这可能是他憎恨的人。有谁爱彼尚的程度，足以去做这样的事情？”真令人惊讶，当我看看谁会自愿作为我的拯救者时，我看见前妻——嘉芙。她说她将会在这游戏内坚定不移直至我得到训示为止。并且不论我如何憎恨她，她都会这样做。当我在冥想中看见嘉芙和听到她说这番话时，眼泪再次流出，但已经是为了不同的原因。
我现在明白了真相，嘉芙绝对不是我的敌人，反而，她是我的拯救者。我不但没有对她生气，反而我现在感觉到对她的爱。当冥想结束，我睁开双眼时，整个家呈现出极其不同的样子。不知道什么原因，我直接走向电话的位置。当我伸出手要提起它时，它响起来。在还没有听到她的声音之前，我已经知道是嘉芙。她说：“Bijan，你打算要你的儿子等你多久？他已不耐烦地想见你了。”起初，我呆得无言以对。但当我心神镇定后，我告诉她我马上就到。这对我来说是极大的释放。
当然，能够看见儿子，我很高兴；混乱已在生命中消逝，我更加高兴。就像所有哑铃和砝码已完全被移开，我如释重负。我再度感到和平。从那一刻开始至今，我从没有和儿子分开过。
《揭开了光明》
当出生来到这个世界时，我是一道光。我是十分喜悦、快乐和充满着燃亮的慈爱。
接着，小我出现；并随着它的成长，它开始吸引事物来。小我把事物黏着我，再把其他事物黏着那些事物，如此继续下去。小我喜欢这样做。这些事物可以是任何特质，错误思维和爱好物质拥有，乃至恐惧、内疚、评判、嫉妒、怨愤和生气等。随着越来越多的事物黏附着我，越来越少的光可以穿透我，直至最后我几乎完全看不见光。
我从《奇迹课程》和其他有素质的思维系统中所学到的原则，及至我的高级智慧通过我说的话而编辑成《轻而易举的富足》的原则，都带领我去了解如何清除围绕着生命的这些黑暗的事物。现在，我的光芒再次照耀起来。
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