触动了心弦
今天收了出版社寄来的书《像水一样吧，朋友》，被书皮背面一段话触动了心弦。
这段话是这么写的：“一个人的最大潜能不是他取得了多少成就，而是要始终积极地投身生活，在这个过程中永无止境地成长。”
上善若水。因为标贴名字《像水一样吧，朋友》，而好奇这本书书和我之前读的《水知道答案》有什么神奇的交际呢？
然而这本书算是一本人物传记，是李小龙人生哲学核心的通俗易懂的阐释，也是一位女性觉醒、成长与探索的旅程。
身为李小龙的女儿，作者李香凝4岁失去父亲，24岁失去哥哥。她大半生都过着抑郁的生活而不自知。直到40岁时接手李小龙留下的手稿，父亲的智慧和哲思犹如一道曙光，照进她迷茫和荒芜的心。
每天下班回家都是先摆上笔墨练字，练完字喝茶，喝完茶出门遛弯晒太阳舒张四肢东瞧西看，这里有一片薄荷，感冒的时候可以来掐尖泡水喝，那里有几株紫苏，做鱼的时候摘几片叶子去腥，前面有一大块艾草，溜达半小时后，扯一小捆艾草，晚上熬水泡脚，温经通络散寒，我的膝盖不是很好，早些时候练深蹲，没掌握方法受了些伤，偶尔会跟我淘气，走不了路，于是我就各种实践，安抚它，少跟我捣乱。
半个月前爬了几次楼梯又开始有点疼，幸好最近强迫自己每天都出门遛弯半小时，在山坡上发现一片长势郁郁葱葱的艾草，开始每天艾草煮水泡脚，泡的鼻尖都冒汗了，擦干汗，躺在床上慢慢拔一遍筋。下班回家先摆上笔墨练字，练完字喝茶，喝完茶出门遛弯晒太阳舒张四肢东瞧西看，这里有一片薄荷，感冒的时候可以来掐尖泡水喝，那里有几株紫苏icon，做鱼的时候摘几片叶子去腥，前面有一大块艾草，溜达半小时后，扯一小捆艾草，晚上熬水泡脚，温经通络散寒，我的膝盖不是很好，早些时候练深蹲，没掌握方法受了些伤，偶尔会跟我淘气，走不了路，于是我就各种实践，安抚它，少跟我捣乱。
半个月前爬了几次楼梯又开始有点疼，幸好最近强迫自己每天都出门遛弯半小时，在山坡上发现一片长势郁郁葱葱的艾草，开始每天艾草煮水泡脚，泡的鼻尖
冒汗了，擦干汗，躺在床上慢慢拔一遍筋。
泡了三个晚上，膝盖一点都不疼了。我索性在家住的晚上都去扯艾草熬水泡脚。
福建的二宝妈告诉我，艾草晒干泡脚或煲乌鸡黑豆汤喝，野生的挖根煲汤不苦，家养的吃叶，嫩嫩的。
以前有点贫血icon，不想吃药，每天都去沙县icon小吃老板娘店里喝乌鸡汤icon，想学一点老板娘的煲汤手艺，喝汤的时候很自信地去辨别老板娘罐罐里面都加了什么料，不认识的我会挑出来，向老板娘请教，老板娘每次都说，这是我们福建那个山上长的草。
馋的我好想去福建住一段时间，和农家阿婆好好学习辨认煲汤的草，用心煲汤给所爱之人。
虽然福建二宝妈告诉我拿艾叶根煲汤不苦的，特别好喝，对中年女性极好，改善月经不调，提亮肤色，但是我还不敢试，叫艾草的很多，细细观察叶子有细微差别，不知道福建人煲汤的是哪一种。
练字、遛弯找草药、泡脚、读书、睡觉，这就是我的日常。
艾草
网友评论