读了这本把时间当做朋友的第一章困境你都会感觉有一种不同的表达方式告诉你这个道理。
首先这篇文章讲述了一个看书的过程，当你在看书的 的时候你会因为你很口渴，去拉一杯水，在为那杯水纠结半天，纠结一些无所为的事情比如本文说的你为了这杯水纠结他的无糖，和别人去争辩，耽误到了你完成任务的时间，还有，你会因为你一不小心压到了电视的遥控器看见了自己最喜欢的主持人在主持，所以你又会浪费一段时间去看电视如果这次电视的内容你觉得很无聊恰巧同事当时也没有什么好看的电视节目，你才会再次拉起书本去看他。过一会自己又渴了把你那杯含糖的饮料放回了冰箱，再次拉起不含糖的饮料倒在杯子里喝掉。过了一会你的手机响了收到一条段兴这是你朋友发来的问你在干什么，当时你会不好意思说自己在看书，会含糊的说一句自己生病了在家休息，过了一会你的朋友又会打电话来慰问你，后来你们叽里咕噜的，聊了半天终于电话挂了，挂了电话回到沙发上，想了想这首曲子太悲伤了，然后摆弄了下音乐。回到沙发上看了一会书不知道怎么的有点发呆，呆了一会忽然醒来。下意识的打开手机或者手表看了下时间发现已经过去两个小时了，已经没有时间 了，忽然发现天哪过去两个小时竟然连一页书也没有看完，当然作者这样的称述确实符合在做的有些朋友但是不得不说我是不会的。
其实嘛这件事情并不是说你看说怎么怎么的而是用在看书这件事情引出来一些事情，虽然在看书这方面我确实没有出现过这样的事件，但是大家想想自己是不是在别的地方或者是以别的方式发生过同样类似的事件，对确实是如此我就发生过，比如上课有时候你上课上着上着你会想去上个厕所，打个盹，去看看别人在干什么或者，同学给你给个小纸条，从而让你，忽视这件事情其实出现这尴尬的一幕必定是你在经历或者已经经历过一件压力无比巨大的，从而来自不同方向的事情，对此你对这件事情你感到恐惧往往会让你觉得无法集中注意力，或者作出一些让其他人看着无法理解的事情或者决定。当然还有作者说道的自相矛盾啊，自我欺骗啊，孤注一掷啊，痴心妄想啊这些想法出来。但是你必须调整自己的心态，完成一个任务确实需要一定的事件，不管自己定的什么任务你都要在自己或者别人规定的时间内完成任务，即任务的期限到最后任务会越堆越多，知道追后时间即将抵达，自己却无动于衷，或者想做也是于事无补。
总结，如何解决困境的一些办法
1第一你必须要首先要意识到一个问题，我们的人生不会是一番丰顺的，因为你的人生随时都会遇到不同的困境，或者有着不同的任务。其实嘛人生就是这样才有活下去的动力，如果你的人生都是一帆风顺你还会这么努力的活下去吗。遇见困难其实嘛一点都不可怕可怕的是什么？可怕的是我们一遇到困难你就立即退缩，也不说兴奋吧，至少你不能怕他，你越怕他他越嚣张，实际上困难远远没有自己想象当中的那么可怕。所以调整好心态是面对困难的一大非常重要的因素。
2.第二你平定了内乱是吧，内乱当然是指的你心里上的压力，恐惧。现在我们就要做出了实际的行动了比如勇敢的去面对困境，对你要面对他，直视他。首先你自己就要下定决心做到不退缩，相信一件事方法总比困难多，我们要多思考，多了解你所遇到的困难，了解这个困难难在哪里，可否避开这道坎啊，避开不是叫你逃避，用最巧妙的方法解决这个问题这才是我所说的避开啊。如果不行那么，你就要去了解这个困难，对症下药，根据这个困难寻找解决的办法解决的方案，这样你在寻找解决的途中其实你自己就会觉的事情其实也没有你想象的那么可怕是不是，并不是他难而是你看是从来没有想要去尝试，被他成功的吓到了，但是你做完了，你会觉的，很简单。
3.第三点啊那就是遇到困难了其实我们可以向你身边的朋友去寻求一些帮助对不，他们可能经历过着这件事情呢，借鉴他们的经验有效的利用自己身边的资源，朋友，老师，同学，家长，都是我们值得信奈的资源对不相信这世界还是好人多些相信这世界上可以帮助，愿意帮助我们的人还是有不少的。他们的一些方法我们可以借鉴，完善成为自己一套独特的解决这个困难的方法。
4第四在面对困境的时候我们要平静自己，要抱着积极态度去面对，不要自暴自弃，困难不可怕可怕的是丧失信心，再也不敢去面对困境。
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