情景一:哎呀，不要麻烦她了，人家肯定不想被麻烦了
情景二:哎呀，要麻烦别人了，要好声好气，低声下气的，不然人家可能不会理的，请人家帮忙嘛，肯定要温和一点呀？
情景三:说什么呀，我和她有什么好说的呀，我很痛苦，她让我很痛苦，可是可是我和她说也没用呀，这不是表示我很弱吗？她又不是我的亲人，她如此残忍，她一定不会听我说什么的？和她说我的痛苦，哼，她一定会不想听，还会摆出一副不屑的，而且还让你觉得自己在无理取闹的感觉
你终于登场了，最后一种感觉，你觉得你没必要说，因为你觉得对方不会听，看来对付你这种人只需要一种方法，那就是忽视你，不理你。不理你之后，你一定会过度反思，自行惭愧，你会觉得自己在无理取闹。
不敢闹，不敢表现自己的脾气，轻而易举被操控，你慢慢的会有两幅面具，明明你是一个暴躁的人，可是你受到的教育却是让你温和不刺激，明明你难过生气委屈了，可是你还要装作一副什么事都没有发生的样子，你觉得你自己多想了，你觉得你自己根本不重要，你的情绪是虚假的和妄想，你要把你的怒气压下去，你应该是一个圣人，你没有脾气，包容一切，我呸，你省省吧，快来看看，你还在嘛，你的灵魂被你亲手关在了黑黑的地下十八层的深渊里，它开始慢慢的随着你的压抑，慢慢的溶解，可是你忘记它还有一个本领反噬，你压抑的它越深，你就越痛苦，因为你心口不一的更别扭歪曲到极致。
嘿嘿，你自己都是虚假的，怎么可能会有人给予你真实呢，你是不平衡的，你是虚假的，你明明是傲慢的，结果转眼是温顺，一瞬间，你自己感受不到吗？睥睨一切的你，不爱你自己，你怎么会去爱别人。
究起所有，你为什么会把自己隐藏了，因为有人告诉你，真实的你不会被人喜欢，不值得别人喜欢，你需要满足别人的期待才会获得喜欢，或者你需要被人喜欢，被人不讨厌，二这一切的方法就是你要乖乖的，你要温顺，你要隐藏不好的，张扬的你自己，因为有人告诉你，你的过往的经验也告诉你，你真实的自己会碰壁的，会招受攻击的，你只有乖乖的，别人才不会攻击你。
孩子，那些规则不是一成不变的，那些只是特定的情景下的规则，你可能要学会变通哟，不然你就会一生都是个套中人。
弱势思想什么的最讨厌了，无力感最讨厌了，
自己掌握你的人生的主导权
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