一转眼已经来到了八月份，儿子也两岁八个月了，感叹时间过得真快，回顾一下整个七月，还好有那么至少0.01的进步。
早起。
从7月份开始，早起已经慢慢成为生活习惯，就像吃饭喝水一样正常。最开始早起，会觉得比较痛苦，每个周六日就会让自己放松一下，和家人一起睡到自然醒。而这个月，我突然发现，连周六日，我也可以坚持早起，和自己独处一两个小时，或看书，或写文字，或写周复盘和周计划。
阅读。
这个月完成了15本书的阅读计划，上半年有一段时间状态不好，停了大半个月的阅读，所以下半年决心要补回来。七月份基本上每天会看书一个小时左右，周末的时候，自己去咖啡店坐三四个小时，就为了看完一本书。总体来说，阅读的速度有进步，找到了适合自己的阅读方式，有时候用笔，有时候用指腹阅读。阅读的习惯有所提升，以前阅读看完就算完了，现在阅读完会坚持写这本书的短评、或者长篇书评、或者摘抄感触很深的句子。如果说以前看书是为了找到自己未来的方向，那么现在对我来说，坚持阅读就是我的未来方向。逐渐体会到什么是“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，阅读收获的财富数不胜数。
写作。
说实话，我没有想过自己要往写作的方向走，但是在参加各个社群活动的时候，我发现随时随地都要用到写作的技能。比如自我介绍、学完课程的感触、推销自己的文案，推广活动的文案等等。想要高质量参与社群活动，获得真正的收获，写作技能是最基本的要求。最基础的展示和表达能力都没有，如何去展示自己？不展示自己，又如何发现自己的改变呢？
月初给自己定了计划，每日写50字，这个目标看起来很小，但是对于连发朋友圈都不知道说什么的人来讲，还是有困难的。目标虽小，却很容易坚持。定了目标让自己每天都会刻意去练习写作。
到了七月下旬，我看了弘丹的《从零开始学写作》，里面说到自嗨写作，写作的最初阶段，可以接受自嗨式写作，让自己有写的欲望，保护最初写作的兴趣。于是，我开始改变写作方式，给自己定了每日1500字的目标。不管什么内容都可以写，不去评判自己的语法、错别字、观点等等，只要尽情去写就好了。用了这种方法，我发现，自己对写作越来越感兴趣了，而且对于话少没有的我来说每天写1500字一点都不难。哦，对了，这月还写了一篇正经的书评和几篇文章，以及一篇推广文案，虽然还很稚嫩，深度不够，但是对于我来说，是个突破。
健康。
这月有些忽视饮食和运动，可能和工作生活中的各种情绪有关系。但是不要紧，慢慢调整回来就好。
惊喜。
月初的时候在社群里面给自己定了微梦想，上半月一直没有进展，但是到了下半月，机会突然全部来了，可能这就是吸引力法则？再一次感受到将梦想写下来的力量。
整个七月感受到前进有些阻力，但是还好有在进步。
八月的目标，就是坚持+行动！再前进0.01.
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