Hey

作者: FeiniZhu | 来源:发表于2018-05-25 23:44 被阅读0次

站上体重秤上,44kg ,心情和减肥的人一样,是真的不开心,增重感觉无果,理想48kg。

在一度要求自己完美的状态下,我们是在自己身体健康的情况下进行的。

现在几乎每天随身保温杯,黑茶,刻意让自己多吃坚果、水果,一周3—4次的锻炼,属于不动动就心痒痒,不自在,虽然我不是专业人士运动上,至少现在我真的爱上了锻炼,以前可能因为懒,现在是发自内心的不自在才促使我对自我身材的保持。

小时候就爱往外跑啊跑,晒的黑啊黑;喜欢室外活动,爬山、羽毛球、游泳、更小的时候玩过篮球,不过个子太矮。至今想去约网球,但没人一起;反正是各种稀奇古怪的都想尝试。

慢慢地随着身边事物的变化与感慨,不经对身体的重视程度越来越高,我决定卸载关于所有外卖的APP,尽量去改善自己的饮食习惯,目前对我来说最困难的事是戒辣,我太爱吃辣的东西了,火锅!等等等!戒辣可能对我来说很难,尽量少辣吧。现在的皮肤状态也不太好,长痘。

状态是爱运动,爱阅读,爱新鲜事物,爱美食,爱看老友记。

缺点挺多的,就不一一写下了。

又熬夜了。

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