三门中学的黄敏老师为同学们带来了《跟情绪做朋友》的主题公开课。黄老师以自身的家庭教育经历为引线，与大家分享了她作为家长曾有过的从一开始的焦虑和迷茫，再到后来心平气和想办法、找方式和孩子形成良性沟通的转变过程，迅速让同学们产生共鸣。随后，黄老师借此让同学们敞开心扉，将自己在学习、交友、娱乐、亲子关系等方面的情绪分享出来，通过讨论探寻和情绪做朋友的通径。
这是2022年在观澜中学的生涯课，可圈可点。用协作者方式来上，三个关键问题。当时没有把课程记录下来，很遗憾！
在观澜公众号找出来，留痕！
近期名班主任主题班会可以用起来！
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本文标题：跟情绪交朋友
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